Cortisol test

SKU
MLTST1
Cortisol hormoonbepaling met speekseltest
Cortisol test geeft indicatie voor acute stress
Pakketje wordt via brievenbus geleverd
Deze zelftest is eenvoudig thuis af te nemen
Je ontvangt het resultaat binnen 10 werkdagen
€ 29,00
Voor vrijdag 16u besteld, vrijdag verzonden
Verzending per brievenbuspakket
Klantenservice voor vragen

Je cortisol meten met de cortisol test

Waarom je cortisol meten: ben je regelmatig snel geïrriteerd, heb je ’s avonds moeite met in slaap vallen of voel je je vaak oververmoeid? Dit zijn allemaal klachten die te maken kunnen hebben met hoge cortisolwaarden. Cortisol zorgt ervoor dat je in stressvolle situaties extra alert bent, maar op termijn kan deze verhoogde alertheid veroorzaken dat je lichaam nog maar moeilijk tot rust komt.

Je cortisol meten kan eenvoudig met de cortisol test. Op deze manier kom je direct te weten of jouw cortisol niveau op peil is, of dat er sprake is van een verhoogd niveau.

Wil je weten of het verloop van jouw cortisol gedurende de ochtend goed is? Voeg dan een 2e meting met korting toe aan je bestelling. Met twee metingen kom je te weten of er bij jou voldoende cortisol wordt afgegeven rondom het ontwaken en of jouw cortisolniveau daarna weer snel genoeg afneemt.



Je cortisol meten, de stappen

Jouw speekseltest snel in huis, bestel op werkdagen voor 16.00 uur en jouw test wordt dezelfde dag verzonden.

Neem eenvoudig thuis de test af en stuur deze gratis retour.

Ontvang binnen 3 weken jouw persoonlijke resultaat in een beveiligd bericht.

Bekijk wat het resultaat voor jou betekent en ga aan de slag met jouw persoonlijke adviezen.

Het resultaat van de cortisol test

Na het afnemen en retourneren van je cortisol thuistest ontvang je het resultaat via een beveiligd bericht. In dit resultaat wordt aanvullende informatie gegeven over cortisol, lees je jouw testuitslag en wordt uitgelegd waar de testuitslag precies voor staat. Hierdoor begrijp je wat de uitslag voor jou betekent.

Gebaseerd op de uitslag krijg je vervolgens persoonlijke aanbevelingen om je cortisolwaarden in het gewenste bereik te houden of, als het nodig is, te verlagen.

Gewoon heel goed !

''Overzichtelijke website en veel keuze in test mogelijkheden. Goede communicatie en perfecte verpakking en verzending met track en trace. Betrouwbare laboratorium onderzoek en beveiligde email met code om je uitslag te lezen. - A. uit Velserbroek''

Waarom Mijnlabtest.nl

Het Mijnlabtest team bestaat uit betrokken professionals, die zich dagelijks inzetten om je een betrouwbaar, praktisch en veilig onderzoek te bieden. We willen je een onderzoeksresultaat bieden waarmee je je gezondheid kunt optimaliseren. Neem gerust contact met ons op, we helpen je graag.

Cortisol test

  • Een te hoog cortisol kan er op termijn voor zorgen dat het lichaam nog maar moeilijk tot rust komt
  • Met de cortisol test kom je direct te weten of jouw cortisol te hoog of juist verlaagd is
  • Op basis van de testuitslag krijg je een aantal leefstijltips die bijdragen aan een optiaal cortisol niveau

Bestel

Je cortisol meten kan eenvoudig met de cortisol test

Ben je regelmatig snel geïrriteerd, heb je ’s avonds moeite met in slaap vallen of voel je je vaak oververmoeid? Dit zijn allemaal klachten die te maken kunnen hebben met hoge cortisolwaarden. Cortisol zorgt ervoor dat je in stressvolle situaties extra alert bent, maar op termijn kan deze verhoogde alertheid veroorzaken dat je lichaam nog maar moeilijk tot rust komt.

Je cortisol meten gebeurt met een zelftest die je eenvoudig thuis kunt afnemen. Na het terugsturen van jouw sample ontvang je binnen 10 werkdagen een rapport met de uitslag en persoonlijke aanbevelingen om jouw cortisol niveau op het juiste peil te krijgen of te houden. We raden je aan om een extra cortisol meting aan te vragen omdat je de beste inzichten krijgt als je zowel een ochtend als een middag meting aanvraagt. Ons advies is om de pagina over het cortisol verloop gedurende de dag goed door te lezen zodat je de beste keuze kunt maken aangaande het meetmoment. bekijk de cortisol pagina

Wanneer is de cortisol test aan te raden?

Het hormoon cortisol staat bij veel mensen bekend om de relatie met stress. Als je stress ervaart neemt in reactie de hoeveelheid cortisol in het lichaam toe. Bij stress gerelateerde klachten wordt er daarom vaak aan een cortisol test gedacht. Met name klachten zoals moeite met in slaap vallen, snel geïrriteerd zijn, een gejaagd gevoel en een verminderde concentratie of geheugen hebben vaak te maken met een te hoog cortisolniveau. Ook bij vermoeidheid speelt cortisol een belangrijke rol. Hoewel je misschien denkt dat cortisol zorgt voor meer energie, is ook aanhoudende vermoeidheid een vaak voorkomende klacht bij een hoog cortisol niveau. Cortisol zorgt in eerste instantie inderdaad voor alertheid en concentratie. Echter, je lichaam komt hierdoor ook minder goed tot rust en op termijn zorgt dit juist voor chronische vermoeidheid.

Herken je deze stress gerelateerde klachten? Met de cortisol speekseltest kom je snel te weten of je cortisol niveau de oorzaak is.

Minder bekend dan de koppeling cortisol stress is de invloed van cortisol op verschillende andere processen in het lichaam. Bij een hoge bloeddruk, verminderde weerstand, afname van spierkracht of als afvallen niet lukt, kan een cortisol test meer inzicht geven.

Als je alles wilt weten over de oorzaken, klachten of gevolgen van een verhoogd cortisol of juist een gebrek aan cortisol, dan lees je hier een uitgebreid artikel.

Je cortisol testen, één of twee metingen?

Je cortisol niveau varieert gedurende de dag. In de ochtend stijgt je cortisol en naarmate de dag vordert neemt de hoeveelheid cortisol in je lichaam geleidelijk weer af. Veel stress kan dit verloop in de war brengen, met vervelende klachten tot gevolg. Wil je dit goed in kaart brengen en zien of jouw cortisol de gebruikelijke curve volgt? Dan zijn meerdere cortisol metingen nodig. In deze video geeft Bart uitleg over de cortisol test en vooral waarom precies het zinvol is om voor meerdere metingen te kiezen.

Je cortisol meten wat houdt dat precies in?

Je cortisol meten gebeurt op basis van twee bepalingen, waarbij door middel van speekselonderzoek de hoeveelheid cortisol wordt vastgesteld. De cortisol speekseltest is een zelftest die je eenvoudig thuis kunt afnemen.

We adviseren om twee cortisol metingen te kiezen omdat de hoeveelheid cortisol in het lichaam een verloop kent gedurende de dag, ook vaak het cortisol dagprofiel genoemd. Dit verloop wordt weergegeven in de onderstaande afbeelding. Door de invloed van cortisol op het slaap-waakritme stijgt het cortisolniveau rondom het ontwaken. Bij een gebruikelijk verloop neemt het niveau gedurende de dag af, zodat het lichaam aan het einde van de dag weer tot rust komt.

Wat kun je met de uitslag van de cortisol test?

Je ontvangt binnen 10 werkdagen na afname van het speekselsample een compleet rapport met het resultaat. Dit rapport bevat aanvullende uitleg over cortisol, je uitslag en persoonlijke aanbevelingen om je cortisolniveau te optimaliseren.

De uitslag laat zien of je cortisolniveau op één of idealiter op twee meetmomenten aan de referentie voldoet. Ook wordt er in het rapport ingegaan op het verloop van jouw cortisolgehalte gedurende de dag. Klachten die mogelijk te maken hebben met cortisol komen zo snel aan het licht. Uit een ochtend meting kan worden opgemaakt of de afgifte van cortisol in de ochtend op gang komt. Als dit niet of maar in beperkte mate het geval is zou dit kunnen wijzen op chronische vermoeidheid. Een middagmeting geeft inzicht in chronische stress. Als de afgifte van cortisol niet of maar weinig afneemt naarmate de dag vordert is dit een aanwijzing voor overmatige stress.

Het rapport bevat, gebaseerd op de cortisol meting, ook een aantal leefstijladviezen. Hierdoor kun je direct van start met het optimaliseren van je cortisolniveau. Voldoende ontspanning, een goede nachtrust, gezonde voeding en een juiste mate van lichaamsbeweging zijn hier voorbeelden van.

Wil je hier meer over weten? Op deze pagina lees je meer over wat je kunt doen om je cortisolniveau te verbeteren.

Vragen en antwoorden

Klik op een vraag om het antwoord te zien.

Staat jouw vraag er niet bij? Neem gerust contact met ons op.

Hoe lang duurt het voordat ik mijn uitslag ontvang
Het duurt uiterlijk 10 werkdagen tot u de uitslag ontvangt
Is het makkelijk om zelf een speeksel monster af te nemen?
Indien je de handleiding goed volgt lukt het prima om zelf een speeksel monster af te nemen. Let goed op de afnamemomenten die zijn er belangrijk bij een cortisol test
Kan ik mijn speeksel monster ook in het weekend afnemen
Ja, het speeksel monster is goed houdbaar dus wanneer je het in het weekend afneemt en op maandag naar een postpunt brengt is dit geen probleem
Vanaf welke leeftijd kun je deze test uitvoeren?
Onze speekseltesten zijn in principe voor alle leeftijden. Natuurlijk adviseren we met klem om bij klachten altijd een arts te raadplegen

De Cortisol speekseltest

De Cortisol speekseltest wordt geleverd in een brievenbuspakket. Deze test kun je makkelijk zelf thuis afnemen via een gebruiksvriendelijke afnamemethode. De analyse wordt gedaan in een ISO 15189 gecertificeerd Europees laboratorium waar een biochemicus en arts het onderzoek valideren. Na 10 werkdagen ontvang je een rapport met daarin je resultaat en begrijpelijke uitleg over wat dit resultaat betekent.