Wat je motivatie om te sporten ook is en of je nu veel of weinig traint. Eigenlijk maakt het niet uit! Het is altijd fijn om te merken dat je vooruit gaat. Helaas, bijna niemand wordt altijd sterker, beter of fitter. Dit gaat met ups en downs. Als je progressie even stokt, waar ligt het dan aan? Zeker niet altijd aan jouw trainingsprogramma, de intensiteit van je sessie of onvoldoende rust.
Je bloedwaarden spelen ook een rol! Op deze pagina vertellen we je hier graag meer over en vooral ook wat je kunt doen om precies de inzichten te krijgen die jij nodig hebt.
Op deze pagina lees je:
Interessante bloedtesten voor sporters
Sport je fanatiek en wil je beter worden? Inzicht in je bloedwaarden kan je hierbij helpen. Jouw lichaam moet van specifieke stoffen, vitamines en mineralen voldoende hebben voor een goed effect van je training en om te verbeteren. De opbouw van spiermassa - zoals weergegeven in de grafiek – is hier een duidelijk voorbeeld van. Maar denk ook aan de toename van spierkracht, het verbeteren van je uithoudingsvermogen of het voorkomen van extra vermoeidheid.
- Doe jij krachtsport of fitness?
- Belangrijk voor de opbouw van spiermassa.
- Dit stofje beïnvloedt spierontwikkeling positief.
- De effecten van krachttraining zijn groter bij een goed niveau.
Bloedtest sporters
- Uitgebreide bloedtest voor sporters.
- Test 6 bloedwaarden belangrijk voor sport en prestatie.
- Waarden gerelateerd aan spiergroei, vermoeidheid en uithouding.
- Je kunt direct aan de slag met de uitleg en tips uit het rapport.
Testen in vier simpele stappen!
Jouw bloedtest snel in huis, bestel op werkdagen voor 16.00 uur en jouw test wordt dezelfde dag verzonden.
Neem eenvoudig thuis de test af en stuur deze gratis retour.
Ontvang binnen 6 werkdagen jouw persoonlijke resultaat in een beveiligd bericht.
Bekijk wat het resultaat voor jou betekent en ga aan de slag met jouw persoonlijke adviezen.
Wat kun je met het testresultaat?
Je ontvangt jouw resultaat na 6 werkdagen via een beveiligd bericht. Jouw gegevens zijn op deze manier goed beschermd.
Het resultaat bevat: jouw testuitslag, informatie over bloedwaarden in relatie tot sport/prestatie en uitslag over de betekenis van jouw testuitslag. Gebaseerd op jouw uitslag krijg je ook een serie aanbevelingen waarmee je direct aan de slag kunt. Bij een tekort helpen de tips je hiervan te herstellen. In het andere geval richten de aanbevelingen zich op het op peil houden van een goed niveau.
Simpele manier van prikken met concrete uitslag
"Het is fijn dat je bij Mijnlabtest veel kan testen d.m.v een vingerprik. Dat scheelt een labafspraak en kosten. Het overzicht wat je krijgt is duidelijk in getallen en grafieken. Goed leesbaar en goed uitgelegd! - E. Waddinxveen"
Waarom Mijnlabtest.nl
Het Mijnlabtest team bestaat uit betrokken professionals, die zich dagelijks inzetten om je een betrouwbaar, praktisch en veilig onderzoek te bieden. We willen je een onderzoeksresultaat bieden waarmee je je gezondheid kunt optimaliseren. Neem gerust contact met ons op, we helpen je graag.
Betrouwbaar onderzoek in een erkend laboratorium
Bij een test moet je erop kunnen rekenen dat het testresultaat betrouwbaar is. Mijnlabtest werkt daarom samen met een ISO15189 gecertificeerd medisch laboratorium. In dit laboratorium ziet een biochemicus toe op het onderzoeksproces en wordt jouw onderzoeksresultaat gevalideerd door een arts. Zo weet je dus zeker dat de analyse van jouw bloedtest zorgvuldig is verlopen.
en cortisol bij krachttrainingen bij krachttraining
Jouw lichaam bevat een bepaalde hoeveelheid en . Door de tegengestelde werking van deze stofjes is juist de verhouding erg belangrijk voor het effect van je krachttraining: draagt bij aan de opbouw van spiermassa en andersom zorgt na stress juist voor spierafbraak.
Je stijgt rondom het wakker worden en activeert jouw lichaam om aan de slag te gaan. Als de situatie hierom vraag wordt er meer afgegeven. Bijvoorbeeld als je alert moet zijn, langere tijd geconcentreerd moet werken of bij het sporten. Met name bij langere trainingen loop je dit risico.
Een te hoog kan zorgen voor de afbraak van spiermassa. Ook kan het de afgifte van in de weg staan. Terwijl juist nodig is voor spierontwikkeling en een optimaal effect van je krachttraining. De verhouding tussen deze twee stofjes is dus cruciaal. Gelukkig kun je de verhouding tussen en beïnvloeden. Dit kan met name door trainingen die voldoende intensief zijn en maar een beperkte duur hebben.
Twijfel je of de verhouding bij jou goed is? Het meten van je en geeft direct inzicht. Deze kennis helpt je om jouw trainingsaanpak te optimaliseren.
Kom te weten wat jouw is
- De test geeft inzicht in jouw niveau.
- Kom te weten of jouw niveau te hoog of juist verlaagd is.
- Persoonlijk advies voor een goede waarde.