Vragen?   +31 (0) 162 747 002
 +31 (0) 6 381 700 69
  [email protected]
Inloggen
Toggle Nav
Testen
Menu
Search
Geavanceerd zoeken
Account
Winkelwagen
zo ziet jouw microbioom test er uit.
deze materialen zitten in jouw microbioom test
Ontvang een overzicht van de gevonden bacteriën in je microbioom.
zo ziet jouw microbioom uitslag er uit. ga direct aan de slag met jou aandachtspunten en verbeter je darmgezondheid.
De diversiteitsscore is een belangrijke gezondheidsparameter voor je darmgezondheid.
De resultaten van deze test zijn ook goed zichtbaar op je telefoon
jouw entrotype wordt bepaald tijdens deze microbioom analyse
Het resultaat van je microbioom test ziet er zo uit.

Microbioom test

SKU
NL-DA-015
Onderzoek geeft inzicht in je darmgezondheid
Meer dan 2.168 microbioom testen uitgevoerd
Afname via een nieuwe gebruiksvriendelijke methode
Laboratorium verbonden aan de Universiteit van Leiden
Je ontvangt een uitslag en persoonlijke aanbevelingen
€ 169,00
score 8.9/10 1039 reviews
Voor 16u besteld, vandaag verzonden in &
Verzending per brievenbuspakket
Klantenservice voor vragen
Het proces

Hoe werkt de Microbioom test?

Bestel je Microbioom test online

1. Bestel je test online

Je ontvangt jouw Microbioom test via je brievenbus, je hoeft niet thuis te zijn

Snelle verzending
Neem je Microbioom test thuis af

2. Neem zelf je sample af

Neem thuis een klein ontlastingsmonster af met het meegeleverde afnamemateriaal, nuchter zijn hoeft niet

Enkele minuten
Stuur jouw Microbioom test op

3. Stuur je sample op

Je stuurt jouw sample gratis terug met de voorgefrankeerde retourenvelop

Gratis retourzending
Resultaat van jouw Microbioom test

4. Ontvang je resultaat

Je ontvangt je resultaat binnen 5 weken, beveiligd en met duidelijke uitleg over je darmflora

Uitslag binnen 5 weken
Voor wie

Voor wie is de Microbioom test geschikt?

De Microbioom test is bedoeld voor mensen die gericht inzicht willen in de samenstelling van hun darmflora. Hieronder zie je veelvoorkomende situaties waarin deze darmtest relevant kan zijn.

  • Je darmflora in kaart brengen

    Je wilt weten hoe je darmflora is opgebouwd en wat de diversiteit, de belangrijkste bacteriegroepen en je enterotype zeggen over je darmgezondheid. De test geeft een nulmeting waarmee je gerichter keuzes kunt maken.

  • Aanhoudende, brede darmklachten

    Bij een opgeblazen gevoel, wisselende ontlasting of langdurige buikklachten wil je meer context over je microbioom. De test geeft achtergrond bij je klachten, maar stelt zelf geen diagnose.

  • Voeding en leefstijl aanpassen

    Je werkt aan meer vezels, prebiotica of een ander voedingspatroon en wilt concreet zien waar je microbioom staat. Een startmeting maakt het effect van je aanpassingen later beter te volgen.

  • Effect van een interventie volgen

    Na een dieet, een probioticakuur of begeleiding wil je opnieuw meten om veranderingen in je darmflora te vergelijken. Een herhaalmeting maakt verschuivingen in diversiteit en samenstelling zichtbaar.

Vergelijken

Microbioom test vergelijken met andere routes

Onderdeel Mijnlabtest Via de huisarts Drogist-sneltest Andere online-labs
Volledig microbioom- en darmflora-profiel ✓inbegrepen ✓inbegrepen ✕niet inbegrepen ✓inbegrepen
Diversiteitsscore en enterotype ✓inbegrepen ✓inbegrepen ✕niet inbegrepen ✓inbegrepen
Thuis ontlastingsmonster afnemen ✓inbegrepen ✕niet inbegrepen ✓inbegrepen ≈vergelijkbaar
Zonder afspraak of verwijzing ✓inbegrepen ✕niet inbegrepen ✓inbegrepen ✓inbegrepen
Analyse in een ISO 15189 gecertificeerd laboratorium ✓inbegrepen ✓inbegrepen ✕niet inbegrepen ≈vergelijkbaar
Uitslag professioneel gecontroleerd ✓inbegrepen ✓inbegrepen ✕niet inbegrepen ≈vergelijkbaar
Persoonlijk rapport met leefstijl- en vervolginformatie ✓inbegrepen ≈vergelijkbaar ✕niet inbegrepen ≈vergelijkbaar
AI Health Coach bij je uitslag ✓inbegrepen ✕niet inbegrepen ✕niet inbegrepen ✕niet inbegrepen
Prijs € 169 Via zorgverzekering bij medische indicatie € 15, 30 € 60, 90
✓ inbegrepen ≈ vergelijkbaar / verschilt per aanbieder ✕ niet inbegrepen

Het overzicht toont typische modellen; beschikbaarheid, diensten en prijzen kunnen per aanbieder, huisartsenpraktijk en product verschillen.

Het resultaat

Zo ziet jouw Microbioom test uitslag eruit

Het resultaat bij een Microbioom test

Je ontvangt een helder en persoonlijk rapport waarin de samenstelling van je darmflora overzichtelijk wordt uitgelegd. Het darmmicrobioom is het geheel van bacteriën en andere micro-organismen in je darm, dat een rol speelt bij je spijsvertering, je immuunsysteem en de aanmaak van bepaalde stoffen. Deze test brengt op basis van een ontlastingsmonster in kaart welke bacteriegroepen aanwezig zijn, hoe divers je darmflora is en welk enterotype daarbij past.

In jouw rapport zie je:

  • De samenstelling van je darmflora en de belangrijkste bacteriegroepen
  • Een diversiteitsscore en het enterotype dat bij jouw microbioom past
  • Wat een lagere of hogere diversiteit in het algemeen kan betekenen
  • Hoe je microbioom samenhangt met vertering, vezelafbraak en darmgezondheid
  • Persoonlijke aanbevelingen voor voeding en leefstijl
  • Wanneer een herhaalmeting zinvol is, bijvoorbeeld na een dieet of kuur
  • Wanneer aanhoudende klachten overleg met je huisarts vragen

Zo krijg je inzicht in je darmflora en concrete handvatten om je uitslag te begrijpen. Belangrijk: een microbioomtest is een momentopname en geeft context, geen diagnose. Daarnaast krijg je toegang tot onze geïntegreerde AI Health Coach. Met de AI Health Coach kun je aanvullende vragen stellen over je uitslag en rapport. De AI Health Coach stelt geen diagnose en vervangt geen arts.

Bekijk voorbeeld uitslag ›
Voorbeeld van de Microbioom test uitslag op een laptop
Reviews

Wat klanten zeggen over de Microbioom test

8.9
★★★★★Gebaseerd op meer dan 1.000 algemene reviews over Mijnlabtest
★★★★★
Zeer professioneel, snel en uitgebreid.
Andrija uit Eindhoven, juni 2026
★★★★★
Alles duidelijk overzichtelijk en snel. Heel prettig, zeker voor herhaling vatbaar.
A uit Utrecht, juni 2026
★★★★★
Zeer tevreden over de uitslag en uitleg. Zeker aan te bevelen.
R uit Venlo, juli 2026
Alle originele reviews bekijken ›
Kwaliteit

Jouw analyse in goede handen

Je sample wordt geanalyseerd in een ISO 15189-geaccrediteerd medisch laboratorium. Dit laboratorium voert ook testen uit voor 27 grote ziekenhuizen en ruim 4.000 artsen. Deze analyse vindt plaats met gevalideerde, professionele laboratoriummethoden, erkend vanwege hun nauwkeurigheid. Zo ben je verzekerd van een professionele en nauwkeurige testuitslag, gewoon vanuit huis.

  • Europees marktleider in thuistesten, ruim 10 jaar ervaring
  • Iedere uitslag wordt gevalideerd door arts of biochemicus
  • Test niet gelukt? Je krijgt een nieuwe of je geld terug, beloofd!
500.000+
Testen uitgevoerd
2015
Start Mijnlabtest BV
6
In 6 landen actief
32
Mijnlabtest medewerkers
Lees meer >
Bart van Wanrooy, oprichter Mijnlabtest
Foto: Bart van Wanrooy, oprichter Mijnlabtest
Gerelateerde testen

Gerelateerde waarden bij de Microbioom test

Microbioom onderzoek XLDe uitgebreide versie van deze test. Naast je darmflora en diversiteit worden ook calprotectine (ontsteking) en zonuline (darmbarrière) meegenomen, voor een completer beeld van je darmgezondheid.
VerteringsprofielKlachten zoals een opgeblazen gevoel of wisselende ontlasting hangen vaak samen met de vertering zelf. Het verteringsprofiel laat zien hoe goed vetten, zetmeel en vezels worden verteerd, als aanvulling op je microbioombeeld.
Calprotectine (+ € 29)Calprotectine is een ontstekingswaarde in je darm. Naast je microbioom laat deze marker zien of er sprake is van actieve ontsteking, wat helpt om functionele klachten en ontstekingsklachten van elkaar te onderscheiden.

Of kies het uitgebreide microbioom onderzoek

Microbioom onderzoek XL

Het Microbioom onderzoek XL bouwt voort op deze test en voegt extra darmwaarden toe voor een vollediger beeld:

  • Volledig microbioomprofiel en diversiteit
  • Calprotectine (ontstekingswaarde)
  • Zonuline (darmdoorlaatbaarheid)
  • Persoonlijke aanbevelingen
Bekijk test ›
Microbioom onderzoek XL
Veelgestelde vragen

Antwoord op al je Microbioom test vragen

De meest gestelde vragen over de Microbioom test zodat je met een gerust hart kunt bestellen. We zijn daarbij ook eerlijk over wat een microbioomtest wetenschappelijk wel en niet kan.

Wat is het darmmicrobioom precies?⌄

Het darmmicrobioom is het geheel van bacterien, virussen, schimmels en andere micro-organismen dat in je darm leeft, met de dikke darm als grootste verzamelplaats. Samen tellen ze biljoenen cellen en dragen ze genen die je zelf niet hebt.

Dit ecosysteem helpt bij het verteren van vezels, de aanmaak van bepaalde vitamines en korteketenvetzuren, en het in balans houden van je afweer. De samenstelling verschilt sterk per persoon en verandert met je voeding, leeftijd, medicatie en leefstijl.

Wat meet de Microbioom test: diversiteit, enterotype en sleutelbacterien?⌄
De test brengt op basis van je ontlasting in kaart welke bacteriegroepen aanwezig zijn en in welke verhouding. Je krijgt een diversiteitsscore (hoe gevarieerd je darmflora is), een indeling in een enterotype (een grofmazig patroon in de samenstelling) en informatie over enkele sleutelbacterien die bekendstaan om hun rol bij vezelafbraak of de aanmaak van korteketenvetzuren. Deze uitkomsten schetsen samen een profiel van je darmflora op het moment van afname.
Wat betekent een lage diversiteit in mijn darmflora?⌄
Een gevarieerde darmflora wordt in de wetenschap over het algemeen als gunstig gezien, en een lagere diversiteit wordt in onderzoek vaker gezien bij mensen met bepaalde klachten of aandoeningen. Toch is een lage diversiteitsscore op zichzelf geen diagnose en geen bewijs dat je ziek bent: er is geen scherpe grenswaarde die gezond van ongezond scheidt, en gezonde mensen kunnen sterk uiteenlopende scores hebben. Zie het vooral als een aanknopingspunt, bijvoorbeeld om meer variatie en vezels in je voeding te overwegen.
Wat is dysbiose en wat zegt dat over mijn gezondheid?⌄
Met dysbiose wordt een verstoorde balans in de darmflora bedoeld, bijvoorbeeld minder variatie of een verschuiving in de verhouding tussen bacteriegroepen. De term wordt veel gebruikt, maar er bestaat geen algemeen aanvaarde, exacte definitie of afkapwaarde. Dysbiose is bovendien vaker een gevolg dan een oorzaak van klachten. Een uitslag die op een verstoorde balans wijst, is daarom een reden voor context en eventueel leefstijlaanpassing, niet voor een medische conclusie.
Hoe hangt mijn microbioom samen met spijsvertering, immuniteit en stemming?⌄
Je darmflora helpt bij het verteren van vezels en de aanmaak van korteketenvetzuren, is betrokken bij de training van je afweer en communiceert via de darm-hersen-as met je zenuwstelsel. Er is veel onderzoek naar het verband tussen microbioom en spijsvertering, immuniteit en zelfs stemming. Belangrijk om te weten: veel van deze verbanden zijn nog associaties uit onderzoek en geen bewezen oorzaak-gevolgrelaties bij het individu. De test laat je microbioom zien, maar kan niet aantonen dat een specifieke klacht door je darmflora wordt veroorzaakt.
Welke invloed hebben voeding, antibiotica en probiotica op de uitslag?⌄
Je darmflora reageert relatief snel op wat je eet: veel vezels en plantaardige variatie ondersteunen doorgaans een diverse flora. Antibiotica kunnen de samenstelling tijdelijk fors verstoren en het herstel duurt soms weken tot maanden. Probiotica kunnen de flora tijdelijk beinvloeden. Omdat de uitslag een momentopname is, kan een recente antibioticakuur, een probioticakuur, een maagdarminfectie of een sterk afwijkend dieet het beeld vertekenen. Voor een representatieve meting neem je de test bij voorkeur in een periode zonder deze bijzonderheden.
Wat kan ik wel en niet met de uitslag van deze test?⌄
Wel: je krijgt inzicht in de samenstelling en diversiteit van je darmflora, een vertrekpunt om over voeding en leefstijl na te denken, en een nulmeting waarmee je later kunt vergelijken. Niet: de test stelt geen diagnose, sluit geen darmziekte uit en kan niet voorspellen welke behandeling of welk supplement bij jou werkt. Gebruik de uitslag als context bij je eigen keuzes en bij een gesprek met een professional, niet als medisch eindoordeel.
Wanneer is hertesten na een dieet of interventie zinvol?⌄
Een herhaalmeting is vooral zinvol als je gericht iets hebt veranderd, bijvoorbeeld je voeding, een vezel- of probioticakuur of begeleiding, en het effect op je darmflora wilt volgen. Omdat het microbioom van nature schommelt en gevoelig is voor invloeden op de korte termijn, is het verstandig een langere periode aan te houden (denk aan enkele maanden) en de meting onder vergelijkbare omstandigheden te doen. Zo interpreteer je een verschil betrouwbaarder dan bij twee metingen kort na elkaar.
Wat zijn de wetenschappelijke beperkingen van een microbioomtest?⌄
Microbioomonderzoek is een jong vakgebied. Er is nog geen algemeen aanvaarde definitie van een gezond microbioom, er zijn geen vaste grenswaarden, en resultaten kunnen verschillen per gebruikte methode en per laboratorium. De samenstelling schommelt bovendien van dag tot dag. Een consumentenmicrobioomtest geeft daarom een indicatief profiel en algemene aanbevelingen, geen medisch gevalideerde diagnose. Wees kritisch op claims die stellen dat een microbioomtest ziektes kan aantonen of exact voorspelt welk supplement je nodig hebt.
Kan een microbioomtest een ziekte aantonen of uitsluiten?⌄
Nee. De test is geen diagnostische test voor darmziekten zoals de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, coeliakie of darmkanker, en kan deze niet aantonen of uitsluiten. Voor het opsporen van ontsteking of alarmsignalen zijn andere onderzoeken nodig, zoals calprotectine, bloedonderzoek of een kijkonderzoek via de huisarts. Heb je aanhoudende of alarmerende klachten, zoals bloedverlies, onbedoeld gewichtsverlies of aanhoudende buikpijn, ga daarmee altijd naar je huisarts, ongeacht je microbioomuitslag.
Hoe betrouwbaar is de Microbioom test?⌄
De analyse vindt plaats met gevalideerde, professionele laboratoriummethoden in een ISO 15189-geaccrediteerd laboratorium, en de meting van je darmflora is technisch reproduceerbaar. De belangrijkste kanttekening zit niet in de meting zelf, maar in de interpretatie: voor het microbioom bestaan geen algemeen aanvaarde grenswaarden. De test geeft dus een betrouwbaar profiel van je darmflora op het moment van afname, met algemene duiding in plaats van een medische diagnose.
Kan deze darmtest een diagnose stellen?⌄
Nee. De test geeft inzicht in de samenstelling en diversiteit van je darmflora. Een diagnose hoort bij een arts en vraagt altijd klachten, context, lichamelijk onderzoek en zo nodig aanvullend onderzoek. Zie de uitslag als achtergrondinformatie, niet als vervanging van medisch onderzoek.
Hoe snel ontvang ik mijn uitslag?⌄
Voor de Microbioom test staat je uitslag doorgaans binnen 5 weken veilig online klaar, gerekend vanaf het moment dat het laboratorium je sample ontvangt. Microbioomanalyse vraagt meer verwerkingstijd dan een standaardtest, dus houd rekening met deze termijn; bij drukte kan het iets afwijken.
Hoe neem ik mijn ontlastingsmonster af?⌄
Je ontvangt duidelijke stap-voor-stap-instructies en al het benodigde afnamemateriaal in de kit. Je neemt thuis een klein ontlastingsmonster af en stuurt dit met de meegeleverde retourmaterialen terug. Volg de instructies zorgvuldig, want de juiste hoeveelheid en een snelle verzending zijn belangrijk voor een bruikbaar resultaat.
Moet ik stoppen met medicatie of supplementen?⌄
Voor deze test hoef je meestal niet nuchter te zijn. Wel kunnen een recente antibioticakuur, probiotica, maagzuurremmers en laxeermiddelen je darmflora tijdelijk beinvloeden. Voor een representatief beeld neem je de test bij voorkeur niet vlak na een antibioticakuur. Stop nooit zelf met voorgeschreven medicatie zonder overleg met je behandelaar.
Wat als mijn uitslag afwijkend is?⌄
Een afwijkend ogende uitslag, zoals een lage diversiteit, is op zichzelf geen diagnose. Je rapport legt uit wat de bevindingen in het algemeen kunnen betekenen en geeft aanbevelingen voor voeding en leefstijl. Heb je aanhoudende klachten of alarmsignalen, bespreek je uitslag en klachten dan met je huisarts.
Kan ik meerdere darmwaarden combineren?⌄
Ja. Met het Microbioom onderzoek XL neem je naast je darmflora ook calprotectine (ontsteking) en zonuline (darmdoorlaatbaarheid) mee. Ook losse waarden zoals het verteringsprofiel of calprotectine kun je toevoegen. Zie het blok Gerelateerde testen boven de FAQ.
Hoe waarborgen jullie mijn privacy?⌄
We verzamelen alleen noodzakelijke gegevens, delen met het laboratorium alleen wat nodig is en sturen je rapport beveiligd met tweefactorauthenticatie. Meer details staan in ons privacybeleid.
Naar welke landen verzenden jullie?⌄
Vanuit mijnlabtest.nl verzenden we naar Nederland en Belgie. Vanuit meinlabtest.de verzenden we naar Duitsland en Oostenrijk. Vanuit montestsante.fr verzenden we naar Frankrijk en Wallonie. Vanuit ilmiocheckup.it verzenden we naar Italie.
Staat jouw vraag over je Microbioom test niet in de FAQ?
Onze klantenservice staat op werkdagen voor je klaar. Bel met Kiki, Nicole, Freek, Sjoerd of Zoë.
Bel 0162-747 002
Het team van Mijnlabtest
Het team van Mijnlabtest staat voor je klaar
Video

De Microbioom test in beeld

Bekijk hoe je thuis eenvoudig en hygiënisch je ontlastingsmonster voor de Microbioom test afneemt en terugstuurt.

  • Video: afname darmtest stap voor stap
    Instructie

    Zo neem je je darmsample thuis af

    Een korte instructievideo die je stap voor stap door de afname van je ontlastingsmonster leidt, van het openen van de kit tot het gratis terugsturen.

Lees meer

Meer informatie over je darmflora en microbioom

Ben jij op zoek naar meer inhoudelijke informatie over het darmmicrobioom of over darmgezondheid? Lees dan een van onze uitgebreide aansluitende artikelen:

1Alles over je darmmicrobioom›2Darm gezondheid uitgelegd›3Aanhoudende darmklachten: mogelijke oorzaken›4Welke darmtest past bij mij?›
Bronnen

Onderbouwd met medische bronnen

De belangrijkste informatie op deze pagina is inhoudelijk onderbouwd met medische richtlijnen en vakbronnen.

  • 1MDL Fonds (Maag Lever Darm Fonds), Alles over je darmmicrobioom. Nederlandse patientenvoorlichting over de rol en balans van het darmmicrobioom. Bekijk bron ›
  • 2RIVM, Voeding en gezondheid. Nederlandse overheidsinformatie over voeding, vezels en hun rol bij een gezonde darm. Bekijk bron ›
  • 3Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, wetenschappelijk overzicht over het darmmicrobioom als factor in gezondheid en veroudering (2022). Bekijk bron ›
  • 4Thuisarts.nl, Buikpijn bij volwassenen. Wanneer buikklachten reden zijn om contact op te nemen met de huisarts. Bekijk bron ›