Aminozuren bloedtest

SKU
MLT-NL-BT-046
Een compleet beeld van de aminozuren in je bloed
Neem de test makkelijk zelf thuis af
23 aminozuren, GSG-index & Fischer's test
Analyse in een professioneel medisch laboratorium
Persoonlijk advies gebaseerd op jouw testuitslag
€ 65,00
Voor maandag 16u besteld, maandag verzonden in &
Verzending per brievenbuspakket
Klantenservice voor vragen
Het proces

Hoe werkt de aminozuren bloedtest?

Bestel je aminozuren bloedtest online

1. Bestel je test online

Je ontvangt jouw aminozuren bloedtest via de brievenbus, je hoeft niet thuis te zijn

Snelle verzending
Neem je aminozuren bloedtest thuis af met een vingerprik op de bloedspotkaart

2. Neem zelf je sample af

Neem nuchter een kleine vingerprik af en breng de bloeddruppels aan op de bloedspotkaart in je testkit, bij voorkeur maandag tot en met donderdag

Nuchter, ma t/m do
Stuur je aminozuren bloedtest dezelfde dag gratis retour

3. Stuur je sample op

Je stuurt jouw bloedspotkaart op de dag van afname gratis terug met de voorgefrankeerde retourenvelop

Zelfde dag retour
Resultaat van jouw aminozuren bloedtest

4. Ontvang je resultaat

Je ontvangt je resultaat binnen zes werkdagen, beveiligd en met duidelijke aanbevelingen

Uitslag binnen 6 werkdagen
Voor wie

Voor wie is de aminozuren bloedtest geschikt?

Deze aminozuren bloedtest brengt jouw aminozuurprofiel in kaart, de bouwstenen van eiwitten. Vooral in onderstaande situaties is een aminozuren test zinvol.

  • Sporters met herstelvragen

    Aminozuren zijn de bouwstenen voor spieren en eiwitten. Bij intensief trainen geeft een aminozurenprofiel inzicht in je herstel, je eiwitinname en je belastbaarheid, zodat je gerichter kunt bijsturen in plaats van te gokken.

  • Aandacht voor je eiwitinname

    Eet je plantaardig, beperkt of juist eiwitrijk? Dan laat een aminozurenprofiel patronen zien die passen bij jouw voeding. Zo krijg je meer houvast om je eiwitinname gericht te beoordelen en te kiezen wat een logische vervolgstap is.

  • Vermoeidheid of lage belastbaarheid

    Bij aanhoudende vermoeidheid kan een aminozurenprofiel aanvullende context geven, zeker wanneer voeding, herstel en spierfunctie aandacht vragen. De uitslag helpt je om samen met je arts of coach vervolgstappen te bepalen.

  • Gerichte leefstijloptimalisatie

    Wil je verder kijken dan de standaard bloedwaarden? Een aminozurenprofiel geeft extra informatie over je eiwitstofwisseling en biedt aanknopingspunten voor voeding, herstel en persoonlijke optimalisatie.

Testinhoud

Wat wordt er gemeten?

25 waarden · 3 gebieden

Deze aminozuren bloedtest brengt 23 losse aminozuren in kaart, plus twee berekende verhoudingen: de GSG-index (glutaminezuur gedeeld door de som van serine en glycine) en Fischer's test (de verhouding tussen de vertakte-keten-aminozuren en de aromatische aminozuren). Samen geven ze inzicht in je eiwitstofwisseling, herstel en energiehuishouding.

Essentiële aminozuren

  • Leucine
  • Isoleucine
  • Valine
  • Threonine
  • Lysine
  • Methionine
  • Fenylalanine
  • Tryptofaan
  • Histidine

Niet-essentiële en aanverwante aminozuren

  • Glycine
  • Alanine
  • Serine
  • Arginine
  • Tyrosine
  • Proline
  • Glutaminezuur
  • Glutamine
  • Asparaginezuur
  • Asparagine
  • Cysteïne
  • Citrulline
  • Taurine
  • Ornithine

Berekende verhoudingen

  • GSG-index
  • Fischer's test
Vergelijken

Aminozuren bloedtest vergelijken met andere routes

Onderdeel Mijnlabtest Via de huisarts Drogist-sneltest Andere online-labs
Profiel van 25 waarden, inclusief GSG-index en Fischer's test inbegrepen vergelijkbaar niet inbegrepen vergelijkbaar
Thuis afnemen met een droge bloedspot (vingerprik) inbegrepen niet inbegrepen niet inbegrepen vergelijkbaar
Zonder afspraak of verwijzing inbegrepen niet inbegrepen inbegrepen inbegrepen
Analyse in een ISO 15189-geaccrediteerd laboratorium inbegrepen inbegrepen niet inbegrepen vergelijkbaar
Uitslag gevalideerd door arts of biochemicus inbegrepen inbegrepen niet inbegrepen vergelijkbaar
Persoonlijk rapport met leefstijl- en voedingsadvies inbegrepen vergelijkbaar niet inbegrepen vergelijkbaar
AI Health Coach bij je uitslag inbegrepen niet inbegrepen niet inbegrepen niet inbegrepen
Prijs € 65 Meestal alleen bij medische indicatie Nauwelijks beschikbaar Verschilt per aanbieder
inbegrepen vergelijkbaar / verschilt per aanbieder niet inbegrepen

Het overzicht toont typische modellen; beschikbaarheid, diensten en prijzen kunnen per aanbieder, huisartsenpraktijk en product verschillen.

Het resultaat

Zo ziet jouw aminozuren bloedtest uitslag eruit

Het resultaat bij een aminozuren bloedtest

Je ontvangt een helder en persoonlijk rapport waarin jouw aminozuurprofiel overzichtelijk wordt uitgelegd. Deze aminozuren bloedtest meet 23 aminozuren en berekent daarnaast de GSG-index en Fischer's test, twee verhoudingen die iets zeggen over je eiwitstofwisseling.

In jouw rapport zie je:

  • Wat er gemeten is en wat jouw aminozuurwaarden betekenen
  • Hoe je aminozuren samenhangen met voeding, spieren en herstel
  • Wat de GSG-index en Fischer's test over je stofwisseling laten zien
  • Praktische leefstijl- en voedingsadviezen
  • Gericht supplementenadvies wanneer dat passend is
  • Wanneer hertesten of overleg met je arts zinvol kan zijn
  • Onderbouwing met wetenschappelijke bronnen

Zo krijg je niet alleen inzicht in je aminozuurprofiel, maar ook concrete handvatten om je voeding en herstel gericht te ondersteunen. Daarnaast krijg je toegang tot onze geïntegreerde AI Health Coach. Met de AI Health Coach kun je aanvullende vragen stellen over je uitslag en rapport. De AI Health Coach stelt geen diagnose en vervangt geen arts.

Voorbeeld van de aminozuren bloedtest uitslag op een laptop
Reviews

Wat klanten zeggen over de aminozuren bloedtest

8.9
★★★★★Gebaseerd op meer dan 1.000 algemene reviews over Mijnlabtest
Ik vond de test supersnel (zowel bestelling als uitslag binnen enkele dagen) en supermakkelijk (goede instructie, goede materialen, goede automatisering).
T. Amersfoort, december 2022
Zeer complete documentatie, prettig gesprek over mogelijkheden, en doen wat je belooft
T. Valkenswaard, januari 2023
Snelle, betrouwbare resultaten. De klantenservice was vriendelijk en behulpzaam.
E. Amsterdam, april 2023
Kwaliteit

Jouw analyse in goede handen

Je sample wordt geanalyseerd in een ISO 15189-geaccrediteerd medisch laboratorium. Dit laboratorium voert ook testen uit voor 27 grote ziekenhuizen en ruim 4.000 artsen. Deze analyse vindt plaats op Roche Diagnostics-apparatuur, wereldwijd erkend vanwege hun precisie. Zo ben je verzekerd van een professionele en nauwkeurige testuitslag, gewoon vanuit huis.

  • Europees marktleider in thuistesten, ruim 10 jaar ervaring
  • Iedere uitslag wordt gevalideerd door arts of biochemicus
  • Test niet gelukt? Je krijgt een nieuwe of je geld terug, beloofd!
500.000+
Testen uitgevoerd
2015
Start Mijnlabtest BV
6
In 6 landen actief
32
Mijnlabtest medewerkers
Lees meer >
Bart van Wanrooy, oprichter Mijnlabtest
Foto: Bart van Wanrooy, oprichter Mijnlabtest
Gerelateerde testen

Gerelateerde waarden bij aminozuren

Pick & Mix

Stel zelf je eigen bloedtest samen

Voeg bijvoorbeeld deze waarden toe:

  • Vitamine B12 + € 16,00
  • Ferritine + € 16,00
  • TSH + € 10,00
  • Magnesium + € 6,00

Toe aan je Pick & Mix-test en ontvang extra korting.

Bekijk Pick & Mix ›
Pick & Mix bloedtest
Tasso+ bloedafname aan de bovenarm
Afnamehulp

Wil je extra comfort bij je bloedafname?

De standaard meegeleverde vingerprik werkt voor de meeste mensen probleemloos!

Maar liefst 93% van onze klanten is tevreden met deze methode.

Wil je toch iets meer comfort of zie je op tegen het prikken? Kies dan bovenaan bij de bestelknop de optie "Extra comfort bij de afname". Je ontvangt een hulpmiddel (Tasso+) voor een eenvoudige afname aan de bovenarm.

Veelgestelde vragen

Antwoord op al je aminozuren bloedtest vragen

De meest gestelde vragen over de aminozuren bloedtest zodat je met een gerust hart kunt bestellen.

Hoe betrouwbaar is de aminozuren bloedtest?
Deze aminozuren bloedtest wordt via een gevalideerde laboratoriumanalyse uitgevoerd in een ISO 15189-geaccrediteerd laboratorium. Je uitslag wordt altijd gevalideerd door een arts of biochemicus. We gebruiken de officiële gevalideerde referentiewaarden van het laboratorium.
Wat meet de aminozuren bloedtest precies?
De test meet 23 aminozuren in bloed, waaronder de negen essentiële aminozuren. Daarnaast worden twee verhoudingen berekend: de GSG-index en Fischer's test. Samen geven ze 25 waarden die inzicht bieden in je eiwitstofwisseling, herstel en energiehuishouding.
Moet ik nuchter zijn voor de aminozuren bloedtest?
Ja. Voor de aminozuren bloedtest moet je nuchter zijn: neem tot tien uur voor de afname geen eten of drinken, water mag wel. Voor een representatief resultaat adviseren we om minimaal een week vooraf je normale eetpatroon aan te houden. Neem je sample bij voorkeur maandag tot en met donderdag af, 's ochtends vóór 10:00 uur.
Waar moet je rekening mee houden bij deze test?

Neem je bloed nuchter af: eet en drink (behalve water) minimaal 8 uur voor de afname niets. Voedselinname, zeker een eiwitrijke maaltijd, kan diverse aminozuurwaarden beïnvloeden. Gebruik je aminozuursupplementen (BCAA's, glutamine, arginine of andere losse aminozuren)? Stop deze dan minimaal 24 uur voor de afname, bij hoge doseringen bij voorkeur 48 uur van tevoren. Vermijd intensieve training in de 12–24 uur voor de afname: zware inspanning verandert de verdeling van aminozuren in het bloed aanzienlijk, met name de vertakteketenaminozuren (leucine, isoleucine, valine) en tryptofaan.

Beïnvloeden eiwitpoeders of shakes de uitslag?
Ja. Eiwitpoeders, shakes en voedingsmiddelen met een hoog eiwitgehalte (vlees, vis, zuivel, eieren, peulvruchten) verhogen de plasmaconcentraties van essentiële aminozuren aanzienlijk. Voor een betrouwbare basiswaarde neem je het bloed nuchter af na een dag met normale, gevarieerde voeding, zonder supplementen of extra eiwitinname.
Vingerprik of aderprik, wat is het verschil?
Een vingerprik haalt bloed uit de haarvaten in je vingertop en is makkelijk zelf te doen, terwijl een aderprik (bloed uit een ader in je arm) door een professional wordt afgenomen. Voor de testen die Mijnlabtest aanbiedt is een vingerprik net zo betrouwbaar als een aderprik. Voor zeer uitgebreide panels (meer dan 10 waarden) of wanneer een vingerprikafname niet goed gevalideerd kan worden is een aderprik de beste keuze. Meer weten over de betrouwbaarheid van onze vingerprikken? Klik dan hier.
Wat gebeurt er als mijn monster onvoldoende of onbruikbaar is?
Als je monster onvoldoende of onbruikbaar blijkt voor analyse (bijvoorbeeld te weinig bloed, beschadigd of verontreinigd), sturen we je na de eerste keer kosteloos een nieuwe testkit op. Zo kun je alsnog een geldig sample insturen zonder extra kosten, zodat je toch je uitslag ontvangt.
Met welke analysemethode wordt deze test uitgevoerd?
Aminozuren worden gekwantificeerd via HPLC (High-Performance Liquid Chromatography) of LC-MS/MS (vloeistofchromatografie gekoppeld aan massaspectrometrie). Dit zijn gevalideerde chromatografische methoden met hoge specificiteit voor individuele aminozuren. De bepaling wordt uitgevoerd in een ISO 15189-geaccrediteerd laboratorium.
Hoe neem ik de aminozuren bloedtest thuis af?
De test wordt geleverd als brievenbuspakket. Met een klein vingerprikje breng je een paar bloeddruppels aan op de bloedspotkaart (droge bloedspot) volgens de instructies in je testkit. Je laat de kaart drogen en stuurt hem op de dag van afname retour naar het laboratorium.
Wanneer ontvang ik mijn uitslag?
De analyse van aminozuren is bewerkelijker dan een standaard bloedtest. Je ontvangt je uitslag daarom binnen zes werkdagen in een beveiligd bericht. Neem je sample bij voorkeur maandag tot en met donderdag af en stuur hem dezelfde dag op.
Is de waarde vergelijkbaar met een ziekenhuiswaarde?

Voor iedere bloedtest doen we samen met het laboratorium en onze biotechnologen validatieonderzoek. Daarbij vergelijken we vingerprikwaarden met aderprikwaarden en doen we houdbaarheidsstudies, zodat we weten dat jouw sample tijdens transport goed blijft.

Daarom vul je bij registratie je afnamedag en afnametijd in. Als een sample te lang onderweg is, wordt het afgekeurd en ontvang je een nieuwe testkit.

Wat zijn de GSG-index en Fischer's test?
De GSG-index wordt berekend door glutaminezuur te delen door de som van serine en glycine en wordt in verband gebracht met onder meer insulinegevoeligheid en leverfunctie. Fischer's test is de verhouding tussen de vertakte-keten-aminozuren (isoleucine, leucine en valine) en de aromatische aminozuren (tyrosine en fenylalanine) en dient als indicator van je metabole gezondheid.
Voor wie is een aminozuren bloedtest interessant?
De test is vooral interessant voor sporters met herstelvragen, voor mensen die hun eiwitinname kritisch volgen (bijvoorbeeld bij een plantaardig of eiwitrijk voedingspatroon) en voor wie bij aanhoudende vermoeidheid of gerichte leefstijloptimalisatie verder wil kijken dan de standaard bloedwaarden.
Wat betekent een afwijkende aminozuurwaarde?
Een afwijkende aminozuurwaarde is op zichzelf geen diagnose. Je rapport legt uit wat de waarde kan betekenen in de context van je voeding, herstel en stofwisseling, en geeft aan wanneer overleg met je huisarts verstandig is.
Wat als het afnemen niet lukt?
In meer dan 90% van de gevallen lukt het afnemen van een vingerpriktest goed. Mocht het toch niet lukken, dan krijg je van ons een nieuwe testkit of je geld terug. Wil je extra comfort, dan kun je kiezen voor Tasso+, een hulpmiddel voor afname via de bovenarm.
Hoe waarborgen jullie mijn privacy?
Mijnlabtest gaat zorgvuldig om met jouw persoonsgegevens. We verzamelen alleen data die nodig is voor je analyse en delen met het laboratorium alleen wat strikt noodzakelijk is. Je rapport wordt beveiligd verstuurd met tweefactorauthenticatie.
Naar welke landen verzenden jullie?
Vanuit mijnlabtest.nl verzenden we naar Nederland en België. Vanuit meinlabtest.de verzenden we naar Duitsland en Oostenrijk. Vanuit montestsante.fr verzenden we naar Frankrijk en Wallonië. Vanuit ilmiocheckup.it verzenden we naar Italië.
Staat jouw vraag over je aminozuren bloedtest niet in de FAQ?
Onze klantenservice staat op werkdagen voor je klaar. Bel met Kiki, Nicole, Freek, Sjoerd of Zoë.
Bel 0162-747 002
Het team van Mijnlabtest
Het team van Mijnlabtest staat voor je klaar
Video

De aminozuren bloedtest in beeld

Bekijk hoe je thuis eenvoudig een droge bloedspot afneemt voor de aminozuren bloedtest.

  • Instructie

    Zo neem je je droge bloedspot thuis af

    Stap voor stap door de afname: nuchter voorbereiden, prikken met de vingerprik, de bloeddruppels aanbrengen op de bloedspotkaart en je sample dezelfde dag retour sturen.

Lees meer

Meer informatie over bloedwaarden

Ben jij op zoek naar meer inhoudelijke informatie over je bloedwaarden en wat ze betekenen voor je energie en herstel? Lees dan een van onze uitgebreide aansluitende artikelen:

Bronnen

Onderbouwd met medische bronnen

De belangrijkste informatie op deze pagina is inhoudelijk onderbouwd met medische en wetenschappelijke bronnen.

  • 1MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine), medische informatie over aminozuren, essentiële en niet-essentiële aminozuren. Bekijk bron ›
  • 2Voedingscentrum, informatie over eiwitten en aminozuren in de voeding. Bekijk bron ›
  • 3Thuisarts, informatie over gezond eten en voldoende eiwit. Bekijk bron ›