Zink bloedtest

SKU
Zink bloedtest
Eenvoudig thuis je zink niveau testen
Neem zelf je test af, resultaat binnen 4 dagen
Je uitslag gevalideerd door een biochemicus
Belangrijk voor je immuunsysteem, huid en hormonale balans
Persoonlijk leefstijladvies op basis van de uitslag
€ 39,00
Voor maandag 16u besteld, maandag verzonden in &
Verzending per brievenbuspakket
Klantenservice voor vragen
Het proces

Hoe werkt de zink bloedtest?

Bestel je zink bloedtest online

1. Bestel je test online

Je ontvangt jouw zink bloedtest via je brievenbus, je hoeft niet thuis te zijn

Snelle verzending
Neem je zink bloedtest thuis af

2. Neem zelf je sample af

Neem maandag tot en met donderdag thuis een vingerprik af volgens de instructies in je testkit

15–20 minuten
Stuur je zink bloedtest gratis retour

3. Stuur je sample op

Je stuurt jouw sample gratis terug met de voorgefrankeerde retourenvelop

Gratis retourzending
Resultaat van jouw zink bloedtest

4. Ontvang je resultaat

Je ontvangt je resultaat binnen vier werkdagen, beveiligd en met duidelijke aanbevelingen

Uitslag binnen 4 werkdagen
Voor wie

Voor wie is de zink bloedtest geschikt?

Deze zink bloedtest meet de hoeveelheid zink in je bloed, het mineraal dat je lichaam onder meer gebruikt voor je afweer, je huid en je stofwisseling. Vooral in onderstaande situaties is een zink tekort test zinvol.

  • Weinig zink in de voeding

    Zink zit vooral in vlees, vis, noten en zuivel. Eet je weinig dierlijke producten of volg je een vegetarisch of veganistisch voedingspatroon? Dan geeft een zink test inzicht of jouw waarde op peil is.

  • Verminderde weerstand

    Zink speelt een rol bij de normale werking van het afweersysteem. Ben je vaak verkouden of merk je dat je weerstand tegenvalt? Dan kan een zink meting laten zien of jouw waarde daarbij past.

  • Huid, haar en nagels

    Zink draagt bij aan het behoud van een normale huid, normaal haar en normale nagels. Bij aanhoudende huidklachten, broze nagels of haaruitval kan inzicht in je zinkwaarde helpen om gericht bij te sturen.

  • Controle bij suppletie

    Slik je al zinksupplementen of wil je je inname controleren? Dan helpt een zink meting om te zien of je waarde binnen een gezond bereik ligt, zodat je niet te laag of juist te hoog zit.

Vergelijken

Zink bloedtest vergelijken met andere routes

Onderdeel Mijnlabtest Via de huisarts Drogist-sneltest Andere online-labs
Laboratoriumanalyse van zink inbegrepen inbegrepen niet inbegrepen vergelijkbaar
Thuis bloedsample afnemen inbegrepen niet inbegrepen inbegrepen vergelijkbaar
Zonder afspraak of verwijzing inbegrepen niet inbegrepen inbegrepen inbegrepen
Hertest met 20% korting direct bij te bestellen + € 31 vergelijkbaar niet inbegrepen vergelijkbaar
Analyse in een ISO 15189-geaccrediteerd laboratorium inbegrepen inbegrepen niet inbegrepen vergelijkbaar
Uitslag gevalideerd door arts of biochemicus inbegrepen inbegrepen niet inbegrepen vergelijkbaar
Persoonlijk rapport met leefstijl- en supplementenadvies inbegrepen vergelijkbaar niet inbegrepen vergelijkbaar
AI Health Coach bij je uitslag inbegrepen niet inbegrepen niet inbegrepen niet inbegrepen
Prijs € 39 Via zorgverzekering bij medische indicatie € 10–25 Verschilt per aanbieder
inbegrepen vergelijkbaar / verschilt per aanbieder niet inbegrepen

Het overzicht toont typische modellen; beschikbaarheid, diensten en prijzen kunnen per aanbieder, huisartsenpraktijk en product verschillen.

Het resultaat

Zo ziet jouw zink bloedtest uitslag eruit

Het resultaat bij een zink bloedtest

Je ontvangt een helder en persoonlijk rapport waarin jouw zinkwaarde overzichtelijk wordt uitgelegd. Deze zink tekort test meet de hoeveelheid zink in je bloed, de waarde die wordt gebruikt om inzicht te krijgen in je zinkstatus.

In jouw rapport zie je:

  • Wat er gemeten is en wat jouw zinkwaarde betekent
  • Hoe zink samenhangt met je afweer, huid, haar en stofwisseling
  • Veelvoorkomende klachten en situaties die kunnen passen bij een lage waarde
  • Praktische leefstijl- en voedingsadviezen
  • Gericht supplementenadvies, afgestemd op jouw uitslag
  • Wanneer hertesten zinvol kan zijn
  • Onderbouwing met wetenschappelijke bronnen

Zo krijg je niet alleen inzicht in je zinkniveau, maar ook concrete handvatten om je waarde gericht te ondersteunen of optimaal te houden. Daarnaast krijg je toegang tot onze geïntegreerde AI Health Coach. Met de AI Health Coach kun je aanvullende vragen stellen over je uitslag en rapport. De AI Health Coach stelt geen diagnose en vervangt geen arts.

Bekijk voorbeeld uitslag ›
Voorbeeld van de zink test uitslag
Reviews

Wat klanten zeggen over de zink bloedtest

8.9
★★★★★Gebaseerd op meer dan 1.000 algemene reviews over Mijnlabtest
De levering is snel en ook de uitslag is ruim binnen de gestelde tijd binnen. Verder was alles compleet geleverd met ruim voldoende prikkers. Erg blij mee!
A. Dwingeloo, juli 2023
Ik raad aan de handleiding eerst goed door te nemen, alles klaarzetten en dan is het appeltje eitje.
S. Haarlem, juli 2023
Goede begeleiding. Keurige en gedetailleerde toelichting bij de uitslag.
L. Zwijndrecht, augustus 2024
Kwaliteit

Jouw analyse in goede handen

Je sample wordt geanalyseerd in een ISO 15189-geaccrediteerd medisch laboratorium. Dit laboratorium voert ook testen uit voor 27 grote ziekenhuizen en ruim 4.000 artsen. Deze analyse vindt plaats op Roche Diagnostics-apparatuur, wereldwijd erkend vanwege hun precisie. Zo ben je verzekerd van een professionele en nauwkeurige testuitslag, gewoon vanuit huis.

  • Europees marktleider in thuistesten, ruim 10 jaar ervaring
  • Iedere uitslag wordt gevalideerd door arts of biochemicus
  • Test niet gelukt? Je krijgt een nieuwe of je geld terug, beloofd!
500.000+
Testen uitgevoerd
2015
Start Mijnlabtest BV
6
In 6 landen actief
32
Mijnlabtest medewerkers
Lees meer >
Bart van Wanrooy, oprichter Mijnlabtest
Foto: Bart van Wanrooy, oprichter Mijnlabtest
Gerelateerde testen

Gerelateerde waarden bij zink

Vitamine D 25-OHDe standaardwaarde om je vitamine D-status te bepalen; belangrijk voor botten, spieren en weerstand.
FerritineFerritine laat zien hoeveel ijzer je lichaam als reserve heeft opgeslagen.
hs-CRPhs-CRP is een gevoelige ontstekingsmarker die aanvullende context geeft bij je hart- en vaatgezondheid.

Pick & Mix

Stel zelf je eigen bloedtest samen

Voeg bijvoorbeeld deze waarden toe:

  • Zink
  • Magnesium + € 6,00
  • Ferritine + € 16,00
  • Vitamine D 25-OH + € 16,00

Toe aan je Pick & Mix-test en ontvang extra korting.

Bekijk Pick & Mix ›
Pick & Mix bloedtest

Direct bestellen

Beauty profiel

Deze uitgebreide test bevat naast zink ook:

  • Vitamine D
  • Ferritine
  • Vitamine B12
  • Foliumzuur
  • Testosteron
  • Hs-CRP
  • Prijs: € 80,00
Bekijk test ›
Beauty profiel bloedtest
Tasso+ bloedafname aan de bovenarm
Afnamehulp

Wil je extra comfort bij je bloedafname?

De standaard meegeleverde vingerprik werkt voor de meeste mensen probleemloos!

Maar liefst 93% van onze klanten is tevreden met deze methode.

Wil je toch iets meer comfort of zie je op tegen het prikken? Kies dan bovenaan bij de bestelknop de optie "Extra comfort bij de afname". Je ontvangt een hulpmiddel (Tasso+) voor een eenvoudige afname aan de bovenarm.

Veelgestelde vragen

Antwoord op al je zink test vragen

De meest gestelde vragen over de zink bloedtest zodat je met een gerust hart kunt bestellen.

Hoe betrouwbaar is de zink bloedtest?
Deze zink bloedtest meet je zinkwaarde via een gevalideerde laboratoriumanalyse in een ISO 15189-geaccrediteerd laboratorium. Je uitslag wordt altijd gevalideerd door een arts of biochemicus. We gebruiken de officiële gevalideerde referentiewaarden van het laboratorium.
Wat meet deze zink bloedtest precies?
De test meet de hoeveelheid zink in je bloed. Dit is de waarde die wordt gebruikt om inzicht te krijgen in je zinkstatus. Zo zie je of jouw zinkwaarde laag, voldoende of verhoogd is.
Is de waarde vergelijkbaar met een ziekenhuiswaarde?

Ja. Voor iedere bloedtest doen we samen met het laboratorium en onze biotechnologen validatieonderzoek. Daarbij vergelijken we vingerprikwaarden met aderprikwaarden. Ook doen we houdbaarheidsstudies, zodat we weten dat jouw sample tijdens transport goed blijft.

Daarom vul je bij registratie je afnamedag en afnametijd in. Als een sample te lang onderweg is, wordt het afgekeurd en ontvang je een nieuwe testkit.

Moet ik nuchter zijn voor de zink bloedtest?
Ja. Voor de zink bloedtest neem je je bloed nuchter af: eet en drink (behalve water) minimaal 8 uur voor de afname niets. Neem je sample bij voorkeur 's ochtends vóór 10:00 uur af, maandag tot en met donderdag, en volg de instructies in de testkit zorgvuldig.
Waar moet je rekening mee houden bij deze test?

Neem je bloed nuchter af 's ochtends, want voedselinname kan de serumzinkwaarde beïnvloeden. Gebruik je zinksupplementen? Stop deze minimaal 24 uur van tevoren, bij hoge doseringen (>15 mg/dag elementair zink) bij voorkeur 48–72 uur van tevoren om een tijdelijke piek te vermijden. Heb je op dit moment een infectie, ontsteking of acute ziekte? Stel de test dan uit. Roken kan serumzink verlagen. Anticonceptiepil en zwangerschap kunnen de serumzinkwaarden ook verlagen.

Kan hemolyse (bloedafbreuk) de uitslag beïnvloeden?
Ja. Rode bloedcellen bevatten veel meer zink dan het serum. Hemolyse, waarbij rode bloedcellen kapotgaan, kan de serumzinkwaarde kunstmatig sterk verhogen. Zorg dat je het monster niet schudt.
Vingerprik of aderprik, wat is het verschil?
Een vingerprik haalt bloed uit de haarvaten in je vingertop en is makkelijk zelf te doen, terwijl een aderprik (bloed uit een ader in je arm) door een professional wordt afgenomen. Voor de testen die Mijnlabtest aanbiedt is een vingerprik net zo betrouwbaar als een aderprik. Voor zeer uitgebreide panels (meer dan 10 waarden) of wanneer een vingerprikafname niet goed gevalideerd kan worden is een aderprik de beste keuze. Meer weten over de betrouwbaarheid van onze vingerprikken? Klik dan hier.
Wat gebeurt er als mijn monster onvoldoende of onbruikbaar is?
Als je monster onvoldoende of onbruikbaar blijkt voor analyse (bijvoorbeeld te weinig bloed, beschadigd of verontreinigd), sturen we je na de eerste keer kosteloos een nieuwe testkit op. Zo kun je alsnog een geldig sample insturen zonder extra kosten, zodat je toch je uitslag ontvangt.
Met welke analysemethode wordt deze test uitgevoerd?
Zink wordt gemeten via atomaire absorptiespectrometrie (AAS) of ICP-MS (inductief gekoppeld plasma massaspectrometrie). Dit zijn referentiemethoden voor sporenelementen met hoge specificiteit en nauwkeurigheid. De bepaling wordt uitgevoerd in een ISO 15189-geaccrediteerd laboratorium.
Is een lage serumzinkwaarde altijd een teken van zinktekort?

Niet altijd. Een normale serumwaarde sluit een functioneel tekort niet uit, met name bij een chronisch licht tekort. Daarnaast verlagen ontsteking, infectie, stress en orale anticonceptie de serumzinkwaarde. Toch geeft deze test een waardevol startpunt: je ziet direct of je serumzink binnen de referentiewaarden van het laboratorium valt, en een afwijkende waarde is een concrete aanleiding om dit met je arts te bespreken.

Wanneer ontvang ik mijn uitslag?
Als je op maandag tot en met donderdag je sample afneemt, wat wij adviseren, ontvang je binnen vier werkdagen je uitslag in een beveiligd bericht.
Hebben zinksupplementen invloed op mijn uitslag?
Ja. Zinksupplementen verhogen je zinkwaarde. Wil je je natuurlijke uitgangswaarde weten? Test dan voordat je met suppletie start. Wil je juist controleren of je huidige dosering voldoende werkt? Test dan terwijl je het supplement gewoon doorgebruikt. Gebruik je zink op advies van een arts, stop dan niet zonder overleg.
Wat is het verschil met een zink test van de drogist?
Een zelftest van de drogisterij geeft vaak een snelle indicatie. Bij Mijnlabtest wordt je sample geanalyseerd in een medisch laboratorium en ontvang je een duidelijk rapport met persoonlijke toelichting, advies en validatie door een arts of biochemicus.
Wat als het afnemen niet lukt?
In meer dan 90% van de gevallen lukt het afnemen van een vingerpriktest goed. Mocht het toch niet lukken, dan krijg je van ons een nieuwe testkit of je geld terug. Wil je extra comfort, dan kun je kiezen voor Tasso+, een hulpmiddel voor afname via de bovenarm.
Is een vingerprik vervelend?
De meeste klanten ervaren de vingerprik als een klein prikje. Vind je bloedafname spannend of wil je een comfortabelere manier van afnemen, dan kun je kiezen voor de bovenarmafname met Tasso+.
Mijn zinkwaarde is te laag of te hoog, wat moet ik doen?
Bij een licht afwijkende waarde kun je vaak al veel bereiken met de leefstijl-, voedings- en supplementenadviezen uit je rapport, en kun je na enkele maanden hertesten. Wijkt je waarde sterk af of heb je aanhoudende klachten, raadpleeg dan je arts. Een te hoge zinkwaarde hangt meestal samen met (te hoog gedoseerde) supplementen; bespreek ook dat met je arts.
Hoe waarborgen jullie mijn privacy?
Mijnlabtest gaat zorgvuldig om met jouw persoonsgegevens. We verzamelen alleen data die nodig is voor je analyse en delen met het laboratorium alleen wat strikt noodzakelijk is. Je rapport wordt beveiligd verstuurd met tweefactorauthenticatie.
Naar welke landen verzenden jullie?
Vanuit mijnlabtest.nl verzenden we naar Nederland en België. Vanuit meinlabtest.de verzenden we naar Duitsland en Oostenrijk. Vanuit montestsante.fr verzenden we naar Frankrijk en Wallonië. Vanuit ilmiocheckup.it verzenden we naar Italië.
Staat jouw vraag over je zink test niet in de FAQ?
Onze klantenservice staat op werkdagen voor je klaar. Bel met Kiki, Nicole, Freek, Sjoerd of Zoë.
Bel 0162-747 002
Het team van Mijnlabtest
Het team van Mijnlabtest staat voor je klaar
Video

De zink bloedtest in beeld

Bekijk hoe eenvoudig je de zink bloedtest thuis afneemt met een vingerprik.

  • Instructie

    Zo neem je je bloedsample thuis af

    Stap voor stap door de afname: voorbereiden, prikken met de vingerprik, het buisje vullen en je sample gratis retour sturen.

Lees meer

Meer informatie over zink

Ben jij op zoek naar meer inhoudelijke informatie over zink, je zinkwaarde of een mogelijk tekort? Lees dan een van onze aansluitende artikelen:

Bronnen

Onderbouwd met medische bronnen

De belangrijkste informatie op deze pagina is inhoudelijk onderbouwd met medische richtlijnen en vakbronnen.

  • 1Voedingscentrum, informatie over zink, de functie in het lichaam en zink in de voeding. Bekijk bron ›
  • 2Vitamine Informatie Bureau, over zink, aanbevolen inname en een mogelijk tekort. Bekijk bron ›
  • 3NIH Office of Dietary Supplements, Zinc Health Professional Fact Sheet, over zinkstatus, inname en suppletie. Bekijk bron ›