Vragen?   +31 (0) 162 747 002
 +31 (0) 6 381 700 69
  [email protected]
Inloggen
Toggle Nav
Testen
Menu
Search
Geavanceerd zoeken
Account
Winkelwagen
De DNA kit ontvang je per pakketpost, je hoeft hier dus niet voor thuis te blijven.
Het DNA sample kun je zelf afnemen, volg hiervoor de meegeleverde instructies.
Je ontvangt de resultaten in een begrijpelijk rapport, inclusief persoonlijke aanbevelingen.
Je ontvangt de resultaten van je Nutri-Gene+ leefstijl test in een PDF bestand.
Het is ook mogelijk je resultaten van de Nutri-Gene+ DNA test in een gedrukt boekwerk te ontvangen zodat je het altijd bij de hand hebt.

Nutri-Gene plus

SKU
NL-DN-003
47 DNA leefstijl onderdelen
Eenvoudige afname via wangslijmvlies
ISO17025 gecertificeerd Europees laboratorium
Duidelijke en functionele uitslag
Persoonlijk advies
€ 325,00
score 8.9/10 1051 reviews
Voor 16u besteld, vandaag verzonden in &
Verzending per brievenbuspakket
Klantenservice voor vragen
Het proces

Hoe werkt de Nutri-Gene plus DNA test?

Bestel je Nutri-Gene plus DNA test online

1. Bestel je test online

Je ontvangt jouw Nutri-Gene plus DNA test via je brievenbus, je hoeft niet thuis te zijn

Snelle verzending
Neem je Nutri-Gene plus DNA test thuis af via je wangslijmvlies

2. Neem zelf je sample af

Wrijf het meegeleverde wattenstaafje enkele seconden langs de binnenkant van je wang, meer is er niet nodig

Enkele minuten
Stuur jouw Nutri-Gene plus DNA test op

3. Stuur je sample op

Je stuurt jouw wangslijmvliesmonster gratis terug met de voorgefrankeerde retourenvelop

Gratis retourzending
Resultaat van jouw Nutri-Gene plus DNA test

4. Ontvang je resultaat

Na circa 5 tot 6 weken ontvang je een uitgebreid, persoonlijk DNA-rapport, beveiligd en met concrete leefstijladviezen

Uitslag na circa 5 tot 6 weken
Voor wie

Voor wie is de Nutri-Gene plus DNA test geschikt?

De Nutri-Gene plus DNA test is bedoeld voor mensen die hun voeding, gewicht en leefstijl beter willen afstemmen op hun genetische aanleg. Hieronder zie je veelvoorkomende situaties waarin deze leefstijl-DNA-test relevant kan zijn. De test brengt aanleg in kaart, geen ziekte.

  • Moeite met afvallen

    Lukt afvallen niet ondanks gezond eten en bewegen? Je aanleg voor de verwerking van vetten en koolhydraten, je verzadigingsgevoel en het jojo-type geven inzicht in welke voedingsaanpak bij jou past.

  • Voeding personaliseren

    Wil je weten hoe jouw lichaam omgaat met alcohol, cafeïne, lactose of gluten en of je aanleg hebt voor een hogere behoefte aan vitaminen of mineralen? Dan geeft dit profiel gerichte handvatten.

  • Sporters en actieve mensen

    Train je gericht? Inzicht in je spierstructuur, vetverbranding, hartcapaciteit en herstel helpt je om je training en voeding beter op je aanleg af te stemmen.

  • Preventief inzicht in leefstijl

    Wie bewust met gezondheid en veroudering bezig is, gebruikt de test om leefstijlkeuzes te onderbouwen. De uitslag verandert niet in de tijd, dus eenmaal testen volstaat.

Testinhoud

Wat wordt er gemeten?

47 onderdelen · 10 gebieden

De Nutri-Gene plus DNA test brengt via je wangslijmvlies 47 genetische onderdelen in kaart, verdeeld over 10 leefstijlgebieden. De test toont je aanleg (genetische varianten), geen ziekte of diagnose. Zo zie je bijvoorbeeld hoe jouw lichaam vetten en koolhydraten verwerkt, hoe je alcohol en cafeïne afbreekt, wat je aanleg is voor cholesterol en ontgifting, en waar extra aandacht in voeding, sport of herstel kan lonen.

Ideaal lichaamsgewicht

  • Verzadigd vet
  • Enkelvoudig onverzadigd vet
  • Meervoudig onverzadigd vet
  • Koolhydraten
  • Voedingsplan
  • Verzadigingsgevoel
  • Gewicht (jojo-type)
  • Risico op overgewicht

Afbraak van stoffen

  • Alcohol
  • Cafeïne
  • Lactose
  • Gluten

Vitaminen

  • Vitamine B6
  • Vitamine B12
  • Foliumzuur
  • Vitamine D
  • Vitamine E

Mineralen

  • IJzer
  • Zout
  • Kalium
  • Botdichtheid

Hart en vaten

  • Omega-3 metabolisme
  • Omega-3 en triglyceriden
  • Insulinegevoeligheid
  • Adipositas

Biologische veroudering

  • Biologische veroudering
  • Ontstekingsgevoeligheid
  • Nicotineverslaving
  • Alcoholverslaving

Eetgewoonten

  • Onverzadigbaarheid
  • Honger
  • Consumptie van zoetigheid
  • Zoete smaakbeleving
  • Bittere smaakbeleving

Sport

  • Spierstructuur
  • Krachttraining (man)
  • Vetverbranding (vrouw)
  • Ontstekingsgevoeligheid
  • Hartcapaciteit
  • Spieromvang
  • Blessuregevoeligheid

Cholesterol

  • HDL (goed cholesterol)
  • LDL (slecht cholesterol)
  • Triglyceriden
  • Bloedsuiker

Ontgiften

  • Oxidatieve stress
  • Vitamine E
  • Selenium
Vergelijken

Nutri-Gene plus DNA test vergelijken met andere routes

Onderdeel Mijnlabtest Andere online DNA-labs DNA-kit uit de drogist Diëtist zonder DNA
47 genetische onderdelen in 10 leefstijlgebieden ✓inbegrepen ≈vergelijkbaar ✕niet inbegrepen ✕niet inbegrepen
Wangslijmvlies thuis afnemen ✓inbegrepen ≈vergelijkbaar ✓inbegrepen ✕niet inbegrepen
Analyse in een Europees laboratorium ✓inbegrepen ≈vergelijkbaar ✕niet inbegrepen ✕niet inbegrepen
Zonder afspraak of verwijzing ✓inbegrepen ✓inbegrepen ✓inbegrepen ✕niet inbegrepen
Persoonlijk leefstijl- en voedingsrapport ✓inbegrepen ≈vergelijkbaar ✕niet inbegrepen ✓inbegrepen
Uitslag door lab gecontroleerd ✓inbegrepen ≈vergelijkbaar ✕niet inbegrepen ✕niet inbegrepen
Aandacht voor privacy van je DNA-data ✓inbegrepen ≈vergelijkbaar ≈vergelijkbaar ✕niet inbegrepen
AI Health Coach bij je uitslag ✓inbegrepen ✕niet inbegrepen ✕niet inbegrepen ✕niet inbegrepen
Prijs € 325 € 200, 400 € 30, 100 € 60, 120 per consult
✓ inbegrepen ≈ vergelijkbaar / verschilt per aanbieder ✕ niet inbegrepen

Het overzicht toont typische modellen; beschikbaarheid, diensten en prijzen kunnen per aanbieder, huisartsenpraktijk en product verschillen.

Het resultaat

Zo ziet jouw Nutri-Gene plus DNA-uitslag eruit

Het resultaat bij de Nutri-Gene plus DNA test

Je ontvangt een uitgebreid en persoonlijk DNA-rapport waarin jouw genetische aanleg overzichtelijk wordt uitgelegd. De test leest specifieke plaatsen in je DNA uit die van belang zijn voor voeding, gewicht en leefstijl, en vertaalt die naar begrijpelijke adviezen. Belangrijk: de uitslag toont aanleg (een verhoogde of verlaagde genetische geneigdheid), geen ziekte en geen diagnose.

In jouw rapport zie je:

  • Wat er per onderdeel gemeten is en wat jouw aanleg daarin betekent
  • Hoe jouw lichaam vetten en koolhydraten verwerkt en wat dat betekent voor afvallen
  • Hoe je aanleg is voor de afbraak van alcohol, cafeïne, lactose en gluten
  • Waar je aanleg vraagt om extra aandacht voor vitaminen en mineralen
  • Wat je aanleg betekent voor sport, herstel en biologische veroudering
  • Je aanleg rond cholesterol, bloedsuiker en de ontgifting van je lichaam
  • Concrete leefstijl- en voedingsadviezen die op jouw profiel zijn afgestemd
  • Onderbouwing met de wetenschappelijke context van nutrigenetica

Zo krijg je niet alleen inzicht in je genetische aanleg, maar ook praktische handvatten om je voeding, sport en leefstijl beter af te stemmen. Daarnaast krijg je toegang tot onze geïntegreerde AI Health Coach. Met de AI Health Coach kun je aanvullende vragen stellen over je uitslag en rapport. De AI Health Coach stelt geen diagnose en vervangt geen arts of diëtist.

Bekijk voorbeeld uitslag ›
Voorbeeld van de Nutri-Gene plus DNA test uitslag op een laptop
Reviews

Wat klanten zeggen over de Nutri-Gene plus DNA test

8.9
★★★★★Gebaseerd op meer dan 1.000 algemene reviews over Mijnlabtest
de presentatie kwam serieus over. Uitslag ook kundig en uitgebreid.
R. Deventer, mei 2022
Laten testen. Nette en duidelijke uitslag en nog wat extra tips om dit op peil te houden. Zeker een aanrader.
A. Barendrecht, mei 2022
Heldere beschrijving, makkelijk uit te voeren.
K. Almere, mei 2023
Alle originele reviews bekijken ›
Kwaliteit

Jouw analyse in goede handen

Je sample wordt geanalyseerd in een ISO 15189-geaccrediteerd medisch laboratorium. Dit laboratorium voert ook testen uit voor 27 grote ziekenhuizen en ruim 4.000 artsen. Deze analyse vindt plaats met gevalideerde, professionele laboratoriummethoden, erkend vanwege hun nauwkeurigheid. Zo ben je verzekerd van een professionele en nauwkeurige testuitslag, gewoon vanuit huis.

  • Europees marktleider in thuistesten, ruim 10 jaar ervaring
  • Iedere uitslag wordt gevalideerd door arts of biochemicus
  • Test niet gelukt? Je krijgt een nieuwe of je geld terug, beloofd!
500.000+
Testen uitgevoerd
2015
Start Mijnlabtest BV
6
In 6 landen actief
32
Mijnlabtest medewerkers
Lees meer >
Bart van Wanrooy, oprichter Mijnlabtest
Foto: Bart van Wanrooy, oprichter Mijnlabtest
Gerelateerde testen

Wat de Nutri-Gene plus DNA test voor jou in kaart brengt

Voeding, gewicht en afbraak van stoffenJe aanleg voor de verwerking van vetten en koolhydraten, je verzadigingsgevoel en het jojo-type, plus hoe je alcohol, cafeïne, lactose en gluten afbreekt. Handig om je voedingsaanpak op af te stemmen.
Vitaminen, mineralen en cholesterolAanleg voor je behoefte aan vitamine B6, B12, foliumzuur, D en E, de mineralen ijzer, zout, kalium en botdichtheid, en je aanleg rond cholesterol en bloedsuiker.
Sport, veroudering en ontgiftenInzicht in spierstructuur, vetverbranding, hartcapaciteit en herstel, plus je aanleg voor biologische veroudering, ontstekingsgevoeligheid, oxidatieve stress en ontgifting.

Wil je nog dieper inzicht in je aanleg?

Nutri-Gene pro

De Nutri-Gene pro gaat verder waar de Nutri-Gene plus stopt en onderzoekt 62 genetische onderdelen:

  • Alle 47 onderdelen van de Nutri-Gene plus
  • 15 extra genetische onderdelen (62 in totaal)
  • Nog uitgebreider inzicht in voeding en leefstijl
  • Zelfde eenvoudige afname via je wangslijmvlies
  • Prijs: € 375,00
Bekijk test
Nutri-Gene pro DNA test
Veelgestelde vragen

Antwoord op al je Nutri-Gene plus DNA test vragen

De meest gestelde vragen over de Nutri-Gene plus DNA test zodat je met een gerust hart kunt bestellen. We zijn eerlijk over wat een DNA-aanlegtest wel en niet kan.

Wat zegt een DNA-aanlegtest wel en niet?⌄

De Nutri-Gene plus brengt je genetische aanleg (predispositie) in kaart voor onderwerpen rond voeding, gewicht en leefstijl. Hij laat zien of je van nature bijvoorbeeld meer of minder gevoelig bent voor koolhydraten, hoe je aanleg is voor de afbraak van cafeïne, of dat je aanleg vraagt om extra aandacht voor bepaalde vitaminen.

De test zegt niet of je een ziekte hebt of krijgt, stelt geen diagnose en voorspelt de toekomst niet. Aanleg is maar één stukje van de puzzel: je voeding, beweging, slaap en omgeving wegen minstens zo zwaar. Zie de uitslag als achtergrondinformatie om bewustere leefstijlkeuzes te maken, niet als een medische uitspraak.

Wat is het verschil met een medische of klinische genetische test?⌄
Een klinische genetische test (bijvoorbeeld op BRCA-genen of erfelijke aandoeningen en dragerschap) wordt in een medische setting ingezet om ziekterisico of erfelijkheid vast te stellen, met begeleiding door een klinisch geneticus. De Nutri-Gene plus is nadrukkelijk geen medische test: het is een leefstijl-aanlegtest die alleen kijkt naar varianten die met voeding, sport en leefstijl samenhangen. We onderzoeken bewust geen ziektebeelden, zodat een leefstijlonderzoek ook echt alleen over leefstijl gaat.
Wat betekent "verhoogde aanleg" precies?⌄
Een verhoogde of verlaagde aanleg betekent dat een bepaalde genetische variant de kans op een eigenschap statistisch iets verschuift, gemiddeld over veel mensen. Het is een relatief gegeven, geen zekerheid: aanleg hebben betekent niet dat iets ook daadwerkelijk optreedt. De meeste eigenschappen worden bepaald door veel genen samen én door je omgeving en gedrag (gen-omgeving-interactie). Lees een verhoogde aanleg dus als "hier kan gerichte aandacht lonen", niet als een vaststaand feit.
Verandert mijn DNA-uitslag in de tijd? Moet ik later hertesten?⌄
Nee. Je DNA verandert je hele leven niet, dus je genetische aanleg blijft hetzelfde. Eén keer testen volstaat: hertesten is niet nodig. Wat wél verandert is hoe je met die aanleg omgaat (je voeding, beweging en leefstijl). Het rapport blijft daarom je leven lang bruikbaar als naslagwerk.
Wat gebeurt er met mijn DNA-sample en -data?⌄

We gaan bewust zorgvuldig om met je DNA. Ons laboratorium is gevestigd in Scandinavië (Europa), een bewuste keuze: veel DNA-materiaal gaat naar de VS, waar het lastiger is om data privé te houden. Het lab ontvangt je monster alleen met een barcode en beschikt dus nooit over je persoonsgegevens.

We onderzoeken alleen plaatsen in je DNA die van belang zijn voor het rapport, en nergens anders. We zijn geen data-gedreven bedrijf: wil je dat je gegevens worden verwijderd, dan regelen we dat. We bewaren standaard alleen een kopie van je rapport zodat we het kunnen nasturen; ook dat kun je laten verwijderen.

Kan ik medische beslissingen baseren op deze test?⌄
Nee. Neem geen medische beslissingen (zoals starten of stoppen met medicatie of supplementen) op basis van deze test. De uitslag is bedoeld ter ondersteuning van leefstijl- en voedingskeuzes. Heb je gezondheidsklachten of twijfels, overleg dan met je huisarts, en voor een voedingsaanpak eventueel met een diëtist. Neem je rapport gerust mee naar zo'n gesprek.
Hoe sterk is de wetenschappelijke basis van nutrigenetica?⌄
Nutrigenetica (de wisselwerking tussen genen en voeding) is een zich ontwikkelend vakgebied. De bewijskracht verschilt per marker: voor sommige varianten, zoals de aanleg voor lactose- of cafeïne-afbraak, is het bewijs sterk en goed onderbouwd; voor andere leefstijlmarkers is het beeld nog beperkt of gemengd. We zijn daar eerlijk over: een DNA-leefstijltest geeft richting en achtergrond, maar is geen exacte voorspelling. Instanties als het Voedingscentrum plaatsen terecht kritische kanttekeningen bij DNA-diëten, en die nuance houden wij aan.
Voor wie is de test wel of niet zinvol?⌄
De test is bedoeld voor volwassenen die hun voeding, gewicht of sport bewuster willen afstemmen op hun aanleg. Minder zinvol is de test als je een concrete medische vraag of klacht hebt: dan hoort die bij de huisarts. We raden de test niet aan voor kinderen en hij is niet bedoeld als leidraad tijdens de zwangerschap; overleg in die situaties met een arts of diëtist. Twijfel je of de test bij jou past? Bel gerust met onze klantenservice.
Wat is het verschil met de andere gene-varianten?⌄
Mijnlabtest heeft een DNA-leefstijlladder. In het kort: de Basic-Gene (16 onderdelen) is de instap, de Nutri-Gene (32 onderdelen) een stap uitgebreider, de Nutri-Gene plus (47 onderdelen) is deze test, de Nutri-Gene pro (62 onderdelen) gaat nog verder in voeding en leefstijl, en de Leefstijl-Gene en Leefstijl-Gene Pro voegen bredere leefstijl- en afkomstthema's toe. Kies op basis van hoe diep je inzicht wilt. Twijfel je? Onze klantenservice denkt met je mee.
Hoe lees ik het rapport en wat kan ik ermee?⌄
Je krijgt een overzichtelijk rapport waarin per onderdeel staat wat je aanleg is en wat dat praktisch betekent, met concrete leefstijl- en voedingstips. Denk aan een voedingsaanpak die past bij hoe jouw lichaam vetten en koolhydraten verwerkt, of aandachtspunten voor sport en herstel. Je gebruikt het als hulpmiddel om keuzes te onderbouwen; voor een persoonlijk voedings- of trainingsplan kun je het rapport meenemen naar een diëtist of coach.
Hoe betrouwbaar is de Nutri-Gene plus DNA test?⌄
De genetische analyse zelf gebeurt met gevalideerde, professionele laboratoriummethoden in een Europees laboratorium, en is technisch betrouwbaar in het uitlezen van de onderzochte varianten. Houd wel het onderscheid in gedachten: de analyse van je DNA is nauwkeurig, maar de voorspellende waarde van leefstijlmarkers verschilt per onderdeel (zie de vraag over de wetenschappelijke basis). Betrouwbaar uitgelezen aanleg is dus iets anders dan een zekere uitkomst.
Stelt deze DNA-test een diagnose?⌄
Nee. De test geeft inzicht in je genetische aanleg rond voeding en leefstijl, en niet meer dan dat. Een diagnose hoort bij een arts en vraagt altijd klachten, context en lichamelijk onderzoek. We onderzoeken bewust geen ziektebeelden, zodat je bij een leefstijlonderzoek niet met medische diagnoses wordt geconfronteerd.
Hoe snel ontvang ik mijn uitslag?⌄
DNA-analyse kost meer tijd dan een standaard bloedtest. Je kunt rekenen op een uitslag binnen 5 weken na het versturen van je monster. Je ontvangt het rapport via een beveiligd bericht in je account. Het rapport is standaard digitaal (PDF); desgewenst kun je het ook als gedrukt boekwerk aanvragen (tegen meerprijs).
Hoe neem ik mijn wangslijmvliesmonster af?⌄
Heel eenvoudig en pijnloos: je wrijft het meegeleverde wattenstaafje enkele seconden langs de binnenkant van je wang. Je ontvangt duidelijke stap-voor-stap-instructies in de kit. Volg die zorgvuldig en stuur het monster terug met de voorgefrankeerde retourenvelop.
Moet ik nuchter zijn of ergens rekening mee houden voor de afname?⌄
Nee. Omdat je DNA niet verandert door wat je eet, drinkt of aan medicatie gebruikt, hoef je niet nuchter te zijn en hoef je nergens mee te stoppen. Wacht minimaal 30-60 minuten na eten, drinken, tandenpoetsen of roken voordat je de wangswab afneemt. Mondmateriaal en contaminatie kunnen de celopbrengst of DNA-extractie beïnvloeden. Neem de swab niet af als je last hebt van koortsblaasjes of een wondje in de mond; wacht tot deze genezen zijn.
Wat als een onderdeel een verhoogde aanleg toont?⌄
Een verhoogde aanleg is geen probleem of diagnose, maar een aandachtspunt. Het rapport legt per onderdeel uit wat je ermee kunt: bijvoorbeeld je voeding of training iets bijsturen. Heb je twijfels of gezondheidsklachten, bespreek het dan met je huisarts of een diëtist. Je bepaalt zelf of en hoe je iets met de aanleg doet.
Kan ik mijn DNA-inzicht later uitbreiden?⌄
Ja. Wil je dieper inzicht, dan kun je kiezen voor een uitgebreidere variant zoals de Nutri-Gene pro (62 onderdelen), die dezelfde 47 onderdelen bevat plus 15 extra. Omdat je DNA niet verandert, blijft alle aanleg die je eerder testte geldig. Zie het blok Gerelateerde testen boven de FAQ voor de mogelijkheden.
Hoe waarborgen jullie mijn privacy?⌄
We verzamelen alleen noodzakelijke gegevens en werken volgens de AVG. Het laboratorium ontvangt je monster uitsluitend met een barcode, dus zonder je persoonsgegevens, en we delen je data niet met derden zoals verzekeraars. Je rapport ontvang je beveiligd. Je hebt het recht om vergeten te worden: op verzoek verwijderen we je gegevens. Meer details staan in ons privacybeleid.
Naar welke landen verzenden jullie?⌄
Vanuit mijnlabtest.nl verzenden we naar Nederland en België. Vanuit meinlabtest.de verzenden we naar Duitsland en Oostenrijk. Vanuit montestsante.fr verzenden we naar Frankrijk en Wallonië. Vanuit ilmiocheckup.it verzenden we naar Italië.
Wat meet de Nutri-Gene plus extra ten opzichte van de Nutri-Gene?⌄
De Nutri-Gene plus analyseert meer DNA-kenmerken dan de standaard Nutri-Gene (47 tegenover 32). De extra analyses richten zich onder meer op de verwerking van foliumzuur (vitamine B9), vitamine D-gevoeligheid, omega-3-stofwisseling en insulinegevoeligheid.
Wat zegt de Nutri-Gene plus over mijn vitaminebehoefte?⌄
De Nutri-Gene plus analyseert 47 genetische varianten, inclusief markers voor vitamine B9, B12, D en omega-3-metabolisme. Voor sommige vitamine-gerelateerde varianten (bijvoorbeeld MTHFR voor foliumzuurmetabolisme, VDR voor vitamine D-gevoeligheid) is de wetenschappelijke basis stevig. De klinische vertaling naar suppletieadvies vereist echter aanvullende bepaling van bloedwaarden. De uitslag geeft richting, maar vervangt geen bloedonderzoek bij het beoordelen van een daadwerkelijk tekort.
Wat gebeurt er als mijn monster onvoldoende of onbruikbaar is?⌄
Als je monster onvoldoende of onbruikbaar blijkt voor analyse (bijvoorbeeld te weinig wangslijmvliescellen, beschadigd of verontreinigd), sturen we je na de eerste keer kosteloos een nieuwe testkit op. Zo kun je alsnog een geldig sample insturen zonder extra kosten, zodat je toch je uitslag ontvangt.
Met welke analysemethode wordt deze test uitgevoerd?⌄
De Nutri-Gene plus maakt gebruik van targeted DNA-sequencing (SNP-genotypering). Hierbij worden 47 geselecteerde DNA-varianten uitgelezen die in onderzoek in verband zijn gebracht met de onderzochte voedings- en leefstijlkenmerken. De analyse wordt uitgevoerd in een ISO 15189-geaccrediteerd laboratorium.
Is deze pagina inhoudelijk beoordeeld?⌄
Ja. Deze productpagina is inhoudelijk beoordeeld door onze biotechnoloog Kawthar Lallam (BSc). Zij controleert onder andere de technische en wetenschappelijke juistheid van de informatie, met speciale aandacht voor pre-analytische factoren, kwaliteit en gebruikte onderzoeksmethoden. Veel van de antwoorden in onze FAQ zijn daarnaast door haar opgesteld en/of inhoudelijk gecontroleerd.
Staat jouw vraag over je Nutri-Gene plus DNA test niet in de FAQ?
Onze klantenservice staat op werkdagen voor je klaar. Bel met Kiki, Nicole, Freek, Sjoerd of Zoë.
Bel 0162-747 002
Het team van Mijnlabtest
Het team van Mijnlabtest staat voor je klaar
Video

De Nutri-Gene plus DNA test in beeld

Bekijk hoe je thuis eenvoudig en hygiënisch je DNA-sample voor de Nutri-Gene test afneemt via je wangslijmvlies en terugstuurt.

  • Video: afname DNA-test stap voor stap
    Instructie

    Zo neem je je DNA-sample thuis af

    Een korte instructievideo die je stap voor stap door de afname van je wangslijmvliesmonster leidt, van het openen van de kit tot het gratis terugsturen.

Lees meer

Meer informatie over DNA en leefstijl

Ben jij op zoek naar meer inhoudelijke informatie over DNA-onderzoek, afvallen met een DNA-test of de privacy van je gegevens? Lees dan een van onze uitgebreide aansluitende artikelen:

1Wat DNA zegt over je gezondheid en leefstijl›2Kan een DNA-test je helpen bij het afvallen?›3DNA-onderzoek en je privacy: hoe zit dat?›
Bronnen

Onderbouwd met wetenschappelijke bronnen

De informatie op deze pagina is onderbouwd met wetenschappelijke literatuur over nutrigenetica. We zijn eerlijk over de wetenschappelijke status: de bewijskracht van DNA-leefstijladvies verschilt per marker en het vakgebied is nog volop in ontwikkeling.

  • 1Guest N.S. et al., Nutrigenetics and personalized nutrition: are we ready for DNA-based dietary advice? Personalized Medicine 2019. Kritische review over wat DNA-gebaseerd voedingsadvies wel en niet kan. Bekijk bron ›
  • 2Personalized nutrition: a review of genotype-based nutritional supplementation. Frontiers in Nutrition 2022. Overzicht van genetische varianten die de behoefte aan onder meer omega-3, foliumzuur, vitamine D en ijzer beïnvloeden. Bekijk bron ›
  • 3Grimaldi K.A. et al., Proposed guidelines to evaluate scientific validity and evidence for genotype-based dietary advice. Genes & Nutrition 2017. Kader om de bewijskracht van genetisch voedingsadvies te beoordelen. Bekijk bron ›
  • 4Erfelijkheid.nl, publieksinformatie over DNA en erfelijkheid van het Erfocentrum. Achtergrond over wat DNA-onderzoek betekent. Bekijk bron ›