Omega 3 bloedtest

SKU
MLTBT18
Geeft inzicht in je omega 3 - 6 vetzuur verhouding
Omega 3 test meet 24 vetzuren o.a. EPA / DHA / ALA etc.
Zelftest thuis af te nemen / je hoeft niet naar prikpost
Vernieuwd duidelijk en begrijpelijk resultaat
Op dit moment de meest uitgebreide omega 3 index test
€ 79,00
Voor 16u besteld, vandaag verzonden in &
Verzending per brievenbuspakket
Klantenservice voor vragen
Het proces

Hoe werkt de Omega 3 bloedtest?

Bestel je Omega 3 bloedtest online

1. Bestel je test online

Je ontvangt jouw Omega 3 bloedtest via je brievenbus, je hoeft niet thuis te zijn

Snelle verzending
Neem je Omega 3 bloedtest thuis af met een vingerprik

2. Neem zelf je sample af

Zet met de lancet een vingerprik en breng een paar druppels bloed aan op de bloedspotkaart, laat de kaart daarna drogen

15-20 minuten
Stuur je Omega 3 bloedtest gratis op

3. Stuur je sample op

Je stuurt jouw gedroogde bloedspotkaart gratis terug met de voorgefrankeerde retourenvelop

Gratis retourzending
Resultaat van jouw Omega 3 bloedtest

4. Ontvang je resultaat

Je ontvangt je resultaat binnen zes werkdagen, beveiligd en met duidelijke aanbevelingen

Uitslag binnen 6 werkdagen
Voor wie

Voor wie is de Omega 3 bloedtest geschikt?

Deze Omega 3 bloedtest bepaalt je omega 3-index en je vetzuurverhouding uit een kleine druppel bloed. Vooral in onderstaande situaties kan het meten van je omega 3-waarden zinvol zijn.

  • Weinig vette vis

    Eet je weinig vette vis of andere omega 3-bronnen? Dan laat deze test zien hoe je omega 3-index ervoor staat en of bijsturen via voeding of suppletie zinvol kan zijn.

  • Hart- en vaatgezondheid

    Omega 3-vetzuren worden vaak bekeken binnen hart- en vaatgezondheid. De test past bij wie de eigen vetzuurstatus preventief wil volgen.

  • Concentratie en herstel

    Bij vragen rond concentratie, herstel of ontstekingsbalans kan je omega 3-status aanvullende informatie geven naast andere bloedwaarden.

  • Supplementen evalueren

    Gebruik je visolie of algenolie? Dan zie je met een meting of je omega 3-index daadwerkelijk verbetert en of je dosering voldoende is.

Testinhoud

Wat wordt er gemeten?

24 vetzuren · 2 gebieden

De Omega 3 bloedtest brengt 24 vetzuren in je bloed in kaart. Uit die meting volgt onder andere je omega 3-index (het aandeel EPA en DHA) en de verhouding tussen omega 3 en omega 6. Hieronder zie je de belangrijkste waarden die je terugziet in je rapport.

Omega 3-vetzuren

  • Omega 3-index
  • EPA (eicosapentaeenzuur)
  • DHA (docosahexaeenzuur)
  • ALA (alfa-linoleenzuur)

Balans en overige vetzuren

  • Omega 6-vetzuren
  • Omega 3 : omega 6-verhouding
  • Verzadigde vetzuren
  • Transvetzuren
Vergelijken

Omega 3 bloedtest vergelijken met andere routes

Onderdeel Mijnlabtest Via de huisarts Drogist-sneltest Andere online-labs
Laboratoriumanalyse van je omega 3-vetzuurprofiel inbegrepen vergelijkbaar niet inbegrepen vergelijkbaar
Thuis een bloedsample afnemen met een vingerprik inbegrepen niet inbegrepen inbegrepen vergelijkbaar
Zonder afspraak of verwijzing inbegrepen niet inbegrepen inbegrepen inbegrepen
Hertest met 20% korting direct bij te bestellen + € 63 vergelijkbaar niet inbegrepen vergelijkbaar
Analyse in een ISO 15189-geaccrediteerd laboratorium inbegrepen inbegrepen niet inbegrepen vergelijkbaar
Uitslag gevalideerd door arts of biochemicus inbegrepen inbegrepen niet inbegrepen vergelijkbaar
Persoonlijk rapport met leefstijl- en supplementenadvies inbegrepen vergelijkbaar niet inbegrepen vergelijkbaar
AI Health Coach bij je uitslag inbegrepen niet inbegrepen niet inbegrepen niet inbegrepen
Prijs € 79 Zelden aangeboden Beperkt aanbod Verschilt per aanbieder
inbegrepen vergelijkbaar / verschilt per aanbieder niet inbegrepen

Het overzicht toont typische modellen; beschikbaarheid, diensten en prijzen kunnen per aanbieder, huisartsenpraktijk en product verschillen.

Het resultaat

Zo ziet jouw Omega 3 bloedtest uitslag eruit

Het resultaat bij een Omega 3 bloedtest

Je ontvangt een helder en persoonlijk rapport waarin jouw omega 3-index overzichtelijk wordt uitgelegd. Deze Omega 3 bloedtest brengt je vetzuren in kaart en berekent de omega 3-index en de verhouding tussen omega 3 en omega 6, beoordeeld binnen de referentiewaarden van het laboratorium.

In jouw rapport zie je:

  • Wat er gemeten is en wat jouw omega 3-index betekent
  • Hoe je omega 3-index en de omega 3:6-verhouding samenhangen met hart- en vaatgezondheid
  • Je waarden voor EPA, DHA en de overige vetzuren
  • Praktische leefstijl- en voedingsadviezen
  • Gericht supplementenadvies wanneer dat passend is
  • Wanneer hertesten zinvol kan zijn
  • Onderbouwing met wetenschappelijke bronnen

Zo krijg je niet alleen inzicht in je omega 3-index, maar ook concrete handvatten om je vetzuurbalans gericht te ondersteunen of te volgen. Daarnaast krijg je toegang tot onze geïntegreerde AI Health Coach. Met de AI Health Coach kun je aanvullende vragen stellen over je uitslag en rapport. De AI Health Coach stelt geen diagnose en vervangt geen arts.

Bekijk voorbeeld uitslag ›
Voorbeeld van de Omega 3 bloedtest uitslag
Reviews

Wat klanten zeggen over Mijnlabtest

8.9
★★★★★Gebaseerd op meer dan 1.000 algemene reviews over Mijnlabtest
★★★★★
Mijn cholesterol profiel kwam snel met extra adviezen!
Bertha – West Terschelling, juli 2026
★★★★★
Zeer tevreden over de uitslag en uitleg. Zeker aan te bevelen.
R. – Venlo, juli 2026
★★★★★
Zeer professioneel, snel en uitgebreid.
JH – Aalsmeer, juni 2026
Kwaliteit

Jouw analyse in goede handen

Je sample wordt geanalyseerd in een ISO 15189-geaccrediteerd medisch laboratorium. Dit laboratorium voert ook testen uit voor 27 grote ziekenhuizen en ruim 4.000 artsen. Deze analyse vindt plaats op Roche Diagnostics-apparatuur, wereldwijd erkend vanwege hun precisie. Zo ben je verzekerd van een professionele en nauwkeurige testuitslag, gewoon vanuit huis.

  • Europees marktleider in thuistesten, ruim 10 jaar ervaring
  • Iedere uitslag wordt gevalideerd door arts of biochemicus
  • Test niet gelukt? Je krijgt een nieuwe of je geld terug, beloofd!
500.000+
Testen uitgevoerd
2015
Start Mijnlabtest BV
6
In 6 landen actief
32
Mijnlabtest medewerkers
Lees meer >
Bart van Wanrooy, oprichter Mijnlabtest
Foto: Bart van Wanrooy, oprichter Mijnlabtest
Gerelateerde testen

Gerelateerde waarden bij je omega 3-index

hs-CRPhs-CRP is een gevoelige ontstekingsmarker die aanvullende context geeft bij je hart- en vaatgezondheid.
CholesterolCholesterol met HDL, LDL, triglyceriden en totaalcholesterol geeft een breder beeld van je hart- en vaatgezondheid.
Apo BApoB weerspiegelt het aantal schadelijke, vetdragende deeltjes in je bloed en is een sterke maat voor je hart- en vaatrisico.

Pick & Mix

Stel zelf je eigen bloedtest samen

Voeg bijvoorbeeld deze waarden toe:

  • Cholesterol (HDL, LDL, TG, totaal) + € 16,00
  • Apo B + € 20,00
  • hs-CRP + € 10,00

Toe aan je Pick & Mix-test en ontvang extra korting.

Bekijk Pick & Mix ›
Pick & Mix bloedtest

Vul je omega 3-test aan

Cardio profiel

Het Cardio profiel meet je bloedvetten en ontstekingswaarde en sluit inhoudelijk aan op je omega 3-index. Samen geven ze een breder beeld van je hart- en vaatgezondheid. Dit is een losse, aanvullende bloedtest.

  • Cholesterolratio
  • LDL-cholesterol
  • HDL-cholesterol
  • Triglyceriden
  • hs-CRP
  • Prijs: € 65,00
Bekijk test
Cardio profiel bloedtest
Tasso+ bloedafname aan de bovenarm
Afnamehulp

Wil je extra comfort bij je bloedafname?

De standaard meegeleverde vingerprik werkt voor de meeste mensen probleemloos!

Maar liefst 93% van onze klanten is tevreden met deze methode.

Wil je toch iets meer comfort of zie je op tegen het prikken? Kies dan bovenaan bij de bestelknop de optie "Extra comfort bij de afname". Je ontvangt een hulpmiddel (Tasso+) voor een eenvoudige afname aan de bovenarm.

Veelgestelde vragen

Antwoord op al je Omega 3 bloedtest vragen

De meest gestelde vragen over de Omega 3 bloedtest zodat je met een gerust hart kunt bestellen.

Hoe betrouwbaar is de Omega 3 bloedtest?
Deze Omega 3 bloedtest bepaalt je vetzuren en je omega 3-index via een gevalideerde laboratoriumanalyse in een ISO 15189-geaccrediteerd laboratorium. Je uitslag wordt altijd gevalideerd door een arts of biochemicus. We gebruiken de officiële gevalideerde referentiewaarden van het laboratorium.
Wat meet deze Omega 3 bloedtest precies?
De test brengt 24 vetzuren in je bloed in kaart. Daaruit volgt je omega 3-index, de losse vetzuren EPA, DHA en ALA, de omega 6-vetzuren en de verhouding tussen omega 3 en omega 6. Ook verzadigde vetzuren en transvetzuren worden meegenomen.
Is de waarde vergelijkbaar met een ziekenhuiswaarde?

Ja. Voor iedere bloedtest doen we samen met het laboratorium en onze biotechnologen validatieonderzoek. Daarbij vergelijken we vingerprikwaarden met aderprikwaarden. Ook doen we houdbaarheidsstudies, zodat we weten dat jouw sample tijdens transport goed blijft.

Daarom vul je bij registratie je afnamedag en afnametijd in. Als een sample te lang onderweg is, wordt het afgekeurd en ontvang je een nieuwe testkit.

Hoe neem ik de Omega 3 bloedtest af?
Je zet met de meegeleverde lancet een vingerprik en laat een paar druppels bloed op de bloedspotkaart vallen. De kaart laat je drogen en stuur je daarna gratis terug. Volg altijd de instructies in je testkit, want die zijn leidend.
Moet ik nuchter zijn voor de Omega 3 bloedtest?
Nee. Voor deze Omega 3 bloedtest hoef je niet nuchter te zijn. Volg de instructies in de testkit zorgvuldig voor een betrouwbaar resultaat.
Wanneer ontvang ik mijn uitslag?
Na ontvangst van je sample in het laboratorium ontvang je binnen zes werkdagen je uitslag in een beveiligd bericht.
Heeft het gebruik van visolie of omega 3-supplementen invloed op mijn uitslag?
Ja. Visolie of algenolie verhoogt je omega 3-index, dat is precies wat ze moeten doen. Wil je je natuurlijke uitgangswaarde weten? Test dan voordat je met suppletie start. Wil je juist controleren of je dosering voldoende werkt? Test dan terwijl je het supplement doorgebruikt, bij voorkeur nadat je het enkele maanden stabiel hebt gebruikt.
Wanneer is hertesten zinvol?
Je omega 3-index verandert langzaam. Na een aanpassing in je voeding of suppletie is hertesten na ongeveer drie tot vier maanden meestal het meest zinvol. Wil je twee metingen goed vergelijken, houd dan een vergelijkbaar meetmoment aan.
Wat als het afnemen niet lukt?
In meer dan 90% van de gevallen lukt het afnemen van een vingerpriktest goed. Mocht het toch niet lukken, dan krijg je van ons een nieuwe testkit of je geld terug. Wil je extra comfort, dan kun je kiezen voor Tasso+, een hulpmiddel voor afname via de bovenarm.
Is een vingerprik vervelend?
De meeste klanten ervaren de vingerprik als een klein prikje. Vind je bloedafname spannend of wil je een comfortabelere manier van afnemen, dan kun je kiezen voor de bovenarmafname met Tasso+.
Wat betekent een lage omega 3-index?
Een lage omega 3-index is geen diagnose op zichzelf. Vaak kun je je waarde verbeteren met meer vette vis of gerichte suppletie, en na enkele maanden hertesten. Je rapport geeft uitleg en advies, en benoemt wanneer overleg met je huisarts verstandig is.
Hoe waarborgen jullie mijn privacy?
Mijnlabtest gaat zorgvuldig om met jouw persoonsgegevens. We verzamelen alleen data die nodig is voor je analyse en delen met het laboratorium alleen wat strikt noodzakelijk is. Je rapport wordt beveiligd verstuurd met tweefactorauthenticatie.
Naar welke landen verzenden jullie?
Vanuit mijnlabtest.nl verzenden we naar Nederland en België. Vanuit meinlabtest.de verzenden we naar Duitsland en Oostenrijk. Vanuit montestsante.fr verzenden we naar Frankrijk en Wallonië. Vanuit ilmiocheckup.it verzenden we naar Italië.
Staat jouw vraag over je Omega 3 bloedtest niet in de FAQ?
Onze klantenservice staat op werkdagen voor je klaar. Bel met Kiki, Nicole, Freek, Sjoerd of Zoë.
Bel 0162-747 002
Het team van Mijnlabtest
Het team van Mijnlabtest staat voor je klaar
Video

De Omega 3 bloedtest in beeld

Bekijk hoe eenvoudig je de Omega 3 bloedtest thuis afneemt met de bloedspotkaart.

  • Instructie

    Zo neem je je omega 3-sample thuis af

    Stap voor stap door de afname met de droge bloedspot: prikken met de vingerprik, druppels op de bloedspotkaart aanbrengen, laten drogen en je sample gratis retour sturen.

 

Lees meer

Meer informatie over omega 3 en hart- en vaatgezondheid

Ben jij op zoek naar meer inhoudelijke informatie over omega 3, je vetzuurbalans of je bloedwaarden? Lees dan een van onze uitgebreide aansluitende artikelen:

Bronnen

Onderbouwd met medische bronnen

De belangrijkste informatie op deze pagina is inhoudelijk onderbouwd met medische richtlijnen en vakbronnen.

  • 1Hartstichting, informatie over vis en omega 3-vetzuren binnen hart- en vaatgezondheid. Bekijk bron ›
  • 2Voedingscentrum, uitleg over omega 3- en omega 6-vetzuren en de balans daartussen. Bekijk bron ›
  • 3Gezondheidsraad, Richtlijnen goede voeding 2015, met advies over visvetzuren. Bekijk bron ›