Omega 3 bloedtest

Deze Omega 3 bloedtest bepaalt je vetzuren en je omega 3-index via een gevalideerde laboratoriumanalyse in een ISO 15189-geaccrediteerd laboratorium. Je uitslag wordt altijd gevalideerd door een arts of biochemicus. We gebruiken de officiële gevalideerde referentiewaarden van het laboratorium.

De test brengt 24 vetzuren in je bloed in kaart. Daaruit volgt je omega 3-index, de losse vetzuren EPA, DHA en ALA, de omega 6-vetzuren en de verhouding tussen omega 3 en omega 6. Ook verzadigde vetzuren en transvetzuren worden meegenomen.

Ja. Voor iedere bloedtest doen we samen met het laboratorium en onze biotechnologen validatieonderzoek. Daarbij vergelijken we vingerprikwaarden met aderprikwaarden. Ook doen we houdbaarheidsstudies, zodat we weten dat jouw sample tijdens transport goed blijft.

Daarom vul je bij registratie je afnamedag en afnametijd in. Als een sample te lang onderweg is, wordt het afgekeurd en ontvang je een nieuwe testkit.

Je zet met de meegeleverde lancet een vingerprik en laat een paar druppels bloed op de bloedspotkaart vallen. De kaart laat je drogen en stuur je daarna gratis terug. Volg altijd de instructies in je testkit, want die zijn leidend.

Nee. Voor deze Omega 3 bloedtest hoef je niet nuchter te zijn. Volg de instructies in de testkit zorgvuldig voor een betrouwbaar resultaat.

Er is geen vast afnamemoment. Doe je een herhaalmeting, houd dan hetzelfde tijdstip aan als de vorige keer, zodat de metingen goed vergelijkbaar zijn.

De omega-3 index weerspiegelt de gemiddelde omega-3-inname over de afgelopen 2–3 maanden; een maaltijd op de dag zelf heeft vrijwel geen invloed op de uitslag.

Gebruik je omega-3-supplementen en wil je je basiswaarde bepalen? Houd dan een stopperiode van circa 8–16 weken aan vóór de meting. Voor maximale vergelijkbaarheid bij een herhaalmeting: neem de test op hetzelfde tijdstip af.

Een vingerprik haalt bloed uit de haarvaten in je vingertop en is makkelijk zelf te doen, terwijl een aderprik (bloed uit een ader in je arm) door een professional wordt afgenomen. Voor de testen die Mijnlabtest aanbiedt is een vingerprik net zo betrouwbaar als een aderprik. Voor zeer uitgebreide panels (meer dan 10 waarden) of wanneer een vingerprikafname niet goed gevalideerd kan worden is een aderprik de beste keuze. Meer weten over de betrouwbaarheid van onze vingerprikken? Klik dan hier.

Als je monster onvoldoende of onbruikbaar blijkt voor analyse (bijvoorbeeld te weinig bloed, beschadigd of verontreinigd), sturen we je na de eerste keer kosteloos een nieuwe testkit op. Zo kun je alsnog een geldig sample insturen zonder extra kosten, zodat je toch je uitslag ontvangt.

De omega-3 index wordt bepaald via gaschromatografie (GC). Hierbij worden vetzuren uit rode bloedcellen geëxtraheerd, gescheiden en kwantitatief gemeten. De omega-3 index drukt het percentage EPA + DHA uit van alle gemeten vetzuren in de erytrocytencelwand en weerspiegelt de gemiddelde omega-3-status over de afgelopen 2–3 maanden.

Na ontvangst van je sample in het laboratorium ontvang je binnen zes werkdagen je uitslag in een beveiligd bericht.

Ja. Visolie of algenolie verhoogt je omega 3-index, dat is precies wat ze moeten doen. Wil je je natuurlijke uitgangswaarde weten? Test dan voordat je met suppletie start. Wil je juist controleren of je dosering voldoende werkt? Test dan terwijl je het supplement doorgebruikt, bij voorkeur nadat je het enkele maanden stabiel hebt gebruikt.

Je omega 3-index verandert langzaam. Na een aanpassing in je voeding of suppletie is hertesten na ongeveer drie tot vier maanden meestal het meest zinvol. Wil je twee metingen goed vergelijken, houd dan een vergelijkbaar meetmoment aan.

In meer dan 90% van de gevallen lukt het afnemen van een vingerpriktest goed. Mocht het toch niet lukken, dan krijg je van ons een nieuwe testkit of je geld terug.

Een lage omega 3-index is geen diagnose op zichzelf. Vaak kun je je waarde verbeteren met meer vette vis of gerichte suppletie, en na enkele maanden hertesten. Je rapport geeft uitleg en advies, en benoemt wanneer overleg met je huisarts verstandig is.

Mijnlabtest gaat zorgvuldig om met jouw persoonsgegevens. We verzamelen alleen data die nodig is voor je analyse en delen met het laboratorium alleen wat strikt noodzakelijk is. Je rapport wordt beveiligd verstuurd met tweefactorauthenticatie.

Vanuit mijnlabtest.nl verzenden we naar Nederland en België. Vanuit meinlabtest.de verzenden we naar Duitsland en Oostenrijk. Vanuit montestsante.fr verzenden we naar Frankrijk en Wallonië. Vanuit ilmiocheckup.it verzenden we naar Italië.